Мамочки,поделитесь опытом. У меня было кс, прошло 2 месяца, особо физические нагрузки нельзя, но спина болит так,что сил нет(((. кто чем спасался? можно ли уже в бассейн походить?
Комментарии
Нагрузки можно после 2 месяцев. Врач конечно если подтвердит. Мне через 1,5 разрешили
@marushencia я думаю,что все вместе. просто после кс нельзя же особо заниматься,поэтому спрашиваю что можно, как облегчить боль.
@parley у меня тоже болит,когда гуляю с коляской😞 капеец, я вообще не могу от боли ниче делать(( еще столько терпеть...
А вы уверены что с КС связано ? У меня болит от того, что ребёнка ношу, укачиваю и тд
Нет, не облегчит. Боль от того, что задели нервное окончание, а не от ослабленных мышц спины.
Хожу на массаж, массажистка говорит, что если шов не беспокоит и все ок, то можно общий массаж спины делать с 2,5мес после кс) но все индивидуально
@mariyaroskoshnaya я надеялась,что бассейн,массаж немного облегчат боль. Очень тяжело ребенка носить на руках.
Спина болит от наркоза, спорт не поможет. Либо время, либо невролог хороший)))
Я вас не пугаю но у меня месяцев 6 точно болела спина.
@alina_teperkuzmina нет. Само прошло. А на гв и мазать нельзя было ничем