Девочки, а вы вечером включаете в комнате свет? Просто у нас доча всегда щурится от света и мы…

Не вредно ли чтоб ребеночек был при тусклом свете...😅Такого я еще не видела😂

Я включаю свет от вытяжки, у нас комната с кухней совмещена большая. Мне кажется ему так комфортней. И поеимат что уже вечер тусклый свет, надо на ночь настраиваться. Офтальмолог рекомендовала вообще матовый свет, то есть матовые плафоны на люстру, никаких ярких резких источников

У нас тоже горит тусклый, я так ребёнка хоть вижу, а то в темноте не разглядишь вошкается он просто или проснулся. А ему и в темноте ок и с торшером)

До 23 часов вечером везде гтрит обычный свет.потом полная ночь для сна

Для идеальных условий сна ребёнка нужна полная темнота - я включаю ночник когда укладываю и когда ночью кормлю. А так - у нас все время темно ночью и на дневной сон также - зашториваю.

Мы приглушаем свет за пару часов до сна, что позволяет всем настраиваться на сон. Из наблюдений: сынок тогда лучше и быстрее засыпает.

@sivinovi, @karina_kolman, @allo_ola, @l.a, я просто общий свет в этой комнате не включаю почти никогда. Стоит начать темнеть, я тут же включаю ночник. Так что в комнате полумрак

Мы включаем только приглушенный свет, дочь уже понимает, что скоро спать

Кушаем и в кроватку 🤗