Девочки, всем салют ✌🏻 Кому-нибудь удавалось избавиться от защемления седалищного нерва во время…
Девочки, всем салют ✌🏻
Кому-нибудь удавалось избавиться от защемления седалищного нерва во время беременности? У меня болит в правой ягодице, порой шелохнуться боюсь, врач разводит руками, мол терпи 😤 Может упражнения какие есть? Заранее всем спасибо 👏🏻
P.S. Фото для поднятия настроения 😘
Анна·
Мама сына-младенца
У меня так было. Муж помогал передвигаться. Ничего не помогало.
Мария·
Аппликатор Кузнецова, но тоже не особо помогало. Боль ушла только после родов.
Pravokator·
Аппликатор Ляпко. 2 недели лежала до того как купила его. За 2 дня поднялась на ноги
Светлана·
Мама дочки-младенца
+1 за Ляпко! А еще после него меновазином мазала, его можно! Пост у меня есть...тоже загибалась так что криком кричала😭
Наталья ·
Мама сына-младенца
😭😭😭 Как вспомню эту боль😖😖😖 С туалета меня поднимали, даже встать не могла. Так боялась, что в родах защимит😱😱 Но все спокойно и после родов ни разу не было больше🙌🏽🤗
Анастасия Гусаренко ·
В ожидании первенца
Встаньте на карачки и покачайтесь, можно ещё на мячике. У меня так было недель с 8. Потом пошла на акваэробику и боли прекратились. Если неделю не хожу, начинает опять защемлять.
Наташа ·
Мама сына-младенца
@svetashka, @violana, девочки, искала информацию про седалищный нерв и нашла этот пост. У меня и после родов боль осталась. Но болит только левая попа. Если раньше при наклонах только, то теперь и при ходьбе и лёжа. Этот аппликатор убирает боль? а то уже никакие упражнения не помогают.
Светлана·
Мама дочки-младенца
@happysparrow может быть это у вас уже смещение после родов?🤔У меня то после родов все прошло. А так если это действительно нерв то да, он помогает!
Светлана·
Мама дочки-младенца
@happysparrow А не... наврала😂 у меня еще месяц полтора все так болело🙈... Ребенка на руки взять не могла, но все прошло щас, лежать на нем некогда было🙄
Наташа ·
Мама сына-младенца
@violana, по ощущениям нерв. Сейчас просто больнее, чем в начале беременности. Попробую полежать.
Наташа ·
Мама сына-младенца
@violana, а меновазин вам помог? Или другие мази? И я все-таки не поняла, само прошло или коврик помог?
Светлана·
Мама дочки-младенца
@happysparrow я мазала после лежания на апликаторе, поэтому точно сказать не могу, но еще мне помогал крем "911 сабельник" это я его отдельно мазала!
Наташа ·
Мама сына-младенца
@violana, спасибо)) как же хочется уже нормаль жить ))
Светлана·
Мама дочки-младенца
@happysparrow пожалуйста, все наладится! Организм восстановится и перестанет болеть, а вобще сходите к мануалу (остеопату) может вправит защемление!