
Девочки, Help👋🏻
У кого были проблемы со спиной после родов? Чем спасались?
Сил уже нет терпеть(🙁 Ни сесть, ни встать нормально, чувствую себя развалюхой( А двоих детей хочешь не хочешь, а целый день приходится таскать😳
К кому бежать-то (хотя, ползти в моем случае более правдоподобно)😂
Невролог, хирург???
Остеопат мне за 4 сеанса вылечил спину которую.10лет неврологи лечили безуспешно. Травма после дтп
@businka89, @_naduwkins_, @margo1102, Огромное спасибо, девочки)🤗😘😘
Сергеева и Крючкова в поликлинике 3 советской больницы.живая очередь по поводу цены чтобы не соврать вроде бы рублей 300-400 берут.
Если хотите в частную то можно пойти к Волковой Закия она в Парамонова работает на Чапаева , ещё во 2 поликлинике на московской Бандура ,если 9 гор больница то Мысовская она заведующая очень грамотный врач ,если из Альфа то Боровикова.
Лучше обратиться к неврологу ,могу расписать хороших врачей ,а вы выберете куда вам ближе .
Кстати да, остеопат тож хорош. Но к нему примерно 3-5 раз надо.. Но это дешевле, чем у невролога лечиться
Бассейн.
Невролог.
Была у григорьева в авесте на 3 дачной.
Если у вас ив, посмотрит, назначит мрт. Даст лечение.
Но он за спорт.
Т.е. Кроме лечения нужно дома делать упражнения для спины.
Мне нравится пилатес. Укрепляет мышцы позвоночника, держит. В тонусе их



Знаете шо я подумала. Что ведь у моей мамы в моем возрасте была уже 15-летняя дочь и вторая 10-летняя. Она была уже свободна как ветер😅 можно спокойно оставить детей одних и идти куда хочешь))) обе школьницы, сами ездят на автобусе уже даже)
А я что? До сих пор горшки, сопли, укладывание спать по часу и договариваться с мужем или свекровью чтоб сходить на ногти😅 Просто представила, что сейчас со мной рядом стоит 15-летний амбал мой сын 💁🏻♂️
А у вашей мамы в вашем возрасте сколько лет было детям? ...
-Своди в душ ребенка
-А ты не можешь?
-Не хочешь отвезти ребенка завтра в сад,он с тобой не плачет
-А ты что не можешь?Ты не работаешь, твоя обязанность ребенка везде возить,а не только ходить в зал(кстати,жопу я качаю для других мужиков, а не потому что у меня ожирение и я стремлюсь похудеть и оздоровиться)
-Я все по дому делаю,дома убрано
-Ага, конечно, вещи после стирки лежали 3 дня на кровати в гостевой, ппц же сложно их разобрать(я сортировала маленькие вещи сына, чтобы продать/раздать)
...
Давайте вспомним, какая фраза или слово медиков в роддоме осталась в памяти на всю жизнь?)
У меня в воспоминаниях постоянный вопрос акушерки: «тебя уже тужит? Какать хочешь? Как захочешь какать, сразу зови!)»
P.s хахах девочки, спасибо всем за такие прекрасные комментарии!) очень поднимают настроение 😁😁😁

Когда родители разговаривают с ребенком, они часто не задумываются над тем, что именно слышит их чадо. Обычные заботливые мамины фразы «Не ходи туда» или «Не трогай чужую собаку» для ребенка могут звучать как «Весь мир опасен».
Как нужно доносить информацию до ребенка, чтобы он вас правильно понял?
👩 Мы говорим: «Осторожно — упадешь!» / «Не трогай собаку — укусит!»
👶 Ребенок слышит: «Мир опасен, лучше вообще ничего не делать».
✅ Скажите иначе: «Позаботься о себе» / «Береги себя» / «Будь внимат...

доброе утро!
вчера мужу говорю, мол
«наконец-то сын скоро в садик, я отдохну от декрета пару месяцев и можно работу искать»
на что он ответил-зачем тебе работать? сиди дома, занимайся своими делами, бытом, ходи куда хочешь сколько хочешь, но работать тебе не надо
как вы считаете, это нормально, что муж не хочет, чтобы я работала?
я уже и поблизости работу нашла с приятным графиком и зп😁
пс. в случае чего жопа моя прикрыта, квартира своя есть. подушка финансовая тоже)
Савельева Наташа. Супер специалист.