Мне вообще ни чего ничего не помогала,поэтому все трое искусственники,езжай в роддом где рожала,доки возьми там окажут помощь

Полотенце, смоченное холодной водой и хорошо отжатое на грудь, на 3-4 минуты, хорошо снимает отек.

Мягкий массаж и сцеживание руками, не должно быть больно!

ссылка

Мой тел в профиле

У меня тоже так было. С сосками Пурелан мне никак не помогал, спаслась только Бепантеном( именно мазь, а не крем). Мазала постоянно в течение дня. А расцеживаться и правда хорошо в душе.

Чтоб соски не болели, намажьте кремом пурелан, либо каким либо другим кремом для сосков,приложите кусок салафанового пакета, наденьте бюсгалтет, ходить в течении суток, покормили так же приложили пакеты обратно,боль пройдёт на следующий день, проверено на себе👍🏻

@mnogodetok

От молокоотсоса только хуже из-за вакуума, только ручное сцеживание.

Я со старшим никак не могла расцедить свой 8й размер, в итоге врач меня с температурой под 40 так расцедила. С младшим я сразу стала расцеживаться в душе.

Я расцеживалась в душе - мыло позволяет легко скользить и не натерается кожа, тёплая вода расслабляет. Нпчинайте от соска, постепенно проходя дальше. Не сцеживайтесь до конца, только "камешки".