Девочки возник вопрос. Как думаете можно ли заниматься на велотренажере в первом триместре. В первую…
Девочки возник вопрос. Как думаете можно ли заниматься на велотренажере в первом триместре. В первую беременность меня мучал тонус, и нужен был покой. Во вторую ничего подобного не чувствую.
Юлия·
Мама двоих (1 год, 6 лет), ждёт третьего
Срок малый ещё,не рискуйке.
Светлана Кроткова·
В ожидании первенца
В первом триместре не рекомендуется заниматься физкультурой нагрузками. А лучше с врачом посоветоваться
Валерия ·
Мама сына (1 год), беременна (8 нед.)
@solnce-mama, @svetikfitk, спасибо девочки , 10 буду у врача и проконсультируюсь.
Мэри·
В ожидании первенца
Я очень активно занималась спортом до беремы. Мне запретили любые физ.нагрузки, врач сказала в 1 триместре там все еще как бы приживается, прирастается, лучше не рисковать, ведь выкидыши часто именно в этом триместре. А сейчас я планирую в бассейн пойти.
Валерия ·
Мама сына (1 год), беременна (8 нед.)
@marrod, спасибо огромное, я учту. Оставлю активность на потом, если разрешит врач конечно
Ксю·
В ожидании первенца
у знакомой выкидыш был именно из-за катания на велике...
Валерия ·
Мама сына (1 год), беременна (8 нед.)
@vozhidaniichudav2017, да вот тоже сижу читаю оказывается нельзя на велотренажере. Если только он не горизонтальный. Иначе нагрузка на таз большая, и много ньюансов.
Валерия ·
Мама сына (1 год), беременна (8 нед.)
@vozhidaniichudav2017, а подругу жаль, она наверное всю жизнь теперь этот 🚲 проклинать будет.
Ксю·
В ожидании первенца
@happy3456 сама страшно тоскую по тренажерке 😭 НО... все потом наверстать можно))