С ума сойти какое у всех разнообразное меню!... 😳 чёт мы отстаём 😬 у нас основа рациона - смесь (с 5 мес. на ИВ), на обед овощные пюре, сейчас ещё мясные вводим (запоздали - то прививка, то аллергия была, не могла понять на что, оказалось на каши фирмы ФрутоНяня!) вечером каша, и то со смесью 😏 и ФСЁ)))) печенье не даю, соки и компоты не даю, фрукты и молочку ещё не вводила... А! Травяные чаи иногда пьём - ну там ромашка, фенхель, мелисса...
Нам через 3 дня 9.Кушаем 5 раз:1-смесь;2-овощи 160гр(кабачок,цв.капуста,брокколи,тыква,картошка,морковка (2 раза в неделю) )+мясо 50гр (индейка,кролик,курица)+туда же 2 раза в неделю 1/4 желтка (чередую с морковкой);3-каша 180-200гр примерно (гречка,рис,кукуруза,мультизлак,овсянка)+30-50 фруктов из блендера свежих,из тех,что уже едим (яблоко,груша,абрикос,персик,чернослив,банан,манго);4-агуша кисломолочная 200гр+30-50гр пюре фруктового;5-смесь
Ну моим 10 мес, но рацион тот же. Каши безмолоч и молоч, пюре (кабачок тыква картош цв капуста морковь и мясо говяд индюш или кролик) , творог билакт и печенье, из фруктов - яблоки груши бананы киви. Компот из сухофруктов. Думала рыбу ввести, но один заболел, подожду недельку.