Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Milana Li
Milana Li
Мама дочки (1 год)

Доброй ночи, мамульки) Наш рацион сегодня #NNdiet ✍🏻👩🏻 🌾:

Доброй ночи, мамульки)

Наш рацион сегодня #NNdiet ✍🏻👩🏻‍🌾:

8:00 ГВ

10:00 киноа триколор (3 сл) с яблочным пюре, ломтик манго и папайи и пару капель кунжутного масла

Второй день засыпает в манеже😱 и спит всего час(

13:30 ГВ

15:00 спаржа (7 шт) с лим соком, пармезаном и олив маслом; творог 130гр с амарантовыми хлопьями

17:30 ГВ

18:30 банан, 8 ягод черники, киви, 1 яблоко

21:30 омлет с брокколи на кокосом масле, овечий йогурт 80гр.

P.S. Сегодня график сместился, были на др(( брокколи на ночь не даю, сегодня исключение, боялась, что спаржа не понравится и приготовила на обед ещё и брокколи, но тк она с удовольствием поела всю спаржу, то брокколи пришлось дать на ночь(

17

Комментарии

vilyalya

Vilyalya

Мама дочки (1 год)

И вот она правда у вас все это съедает?

Отметок «Нравится»: 0
milana4

Milana Li

Мама дочки (1 год)

@vilyalya, а сколько тут?) то что на фото, съела только ведь пюре из спаржи, примерно каждый приём около 200-250 гр, ну мне так кажется

Отметок «Нравится»: 0
vilyalya

Vilyalya

Мама дочки (1 год)

И вот она каждый приём 200-250 гр съедает? А ест все, что предлагаете? Вы все в пюре измельчаете или кусочками даёте?

Отметок «Нравится»: 0
milana4

Milana Li

Мама дочки (1 год)

@vilyalya, да, каждый, кушает все что предлагаю, не могу даже сказать чего она не любит, ну понятно, просто так брокколи, цукини или цвет капусту кушать не будет( сегодня все съедала, иногда пару ложек и все(

Отметок «Нравится»: 0
margo193

margo193

А где Вы спаржу взяли???

аааааа как я её хочууу🙈

еще ведь не сезон

Отметок «Нравится»: 0
milana4

Milana Li

Мама дочки (1 год)

@margo193, у нас уже появилась, я сама дождаться не могла)))

Отметок «Нравится»: 0
margo193

margo193

@milana4

боже мой🙏 а в каком магазине ? 😋😍

Отметок «Нравится»: 0
milana4

Milana Li

Мама дочки (1 год)

@margo193, я в нетто брала)))

Отметок «Нравится»: 0
vilyalya

Vilyalya

Мама дочки (1 год)

Здорово! Откуда черпаете идеи?

Отметок «Нравится»: 0
dashik2011

dashik2011

Как раз думала про спаржу....со скольки можно её давать?

Отметок «Нравится»: 0
crazysmile

Anastazja

@dashik2011, я давала в прошлом году, когда ему 9 месяцев было

Отметок «Нравится»: 0
milana4

Milana Li

Мама дочки (1 год)

@dashik2011, с 8 можно)

Отметок «Нравится»: 0
milana4

Milana Li

Мама дочки (1 год)

@vilyalya, по чуть-чуть отовсюду)))

Отметок «Нравится»: 0
eli07

EliDa

Спаржа??😮ещё не сезон......

Отметок «Нравится»: 0
milana4

Milana Li

Мама дочки (1 год)

@eli07, спаржа, да, ещё месяц до сезона, но уже есть свежая, другой продукт бы не взяла, а спаржу можно)

Отметок «Нравится»: 0
narspispb

narspi

Я уже писала, что я хочу быть Вашим ребёнком?😉😂и так же вкусно есть👍

Отметок «Нравится»: 0
milana4

Milana Li

Мама дочки (1 год)

@narspispb, это лучшее, что я могла услышать!!!! Спасибо! Жду в гости)))

Отметок «Нравится»: 0

Мой день любви к себе: от обливания до 6 целительных звуков

Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю 5:30 Обливание 5:45 Нос+щетка 6:00 Медитация 6:30 Йога 7:00 Сок молодости 7:30 Завтрак и готовлю обед 8:00 подъем сыночка и сборы в сад 8:30 садик и работа 19:00 ужин 19:30 ванна Клеопатры 20:00 оливковое масло 20:30 6 целительных звуков 21:00 отбой И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха. Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊 Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжановой!!! Р.s. Дорогие девушки Момlife. Этот график я создала для себя; чтобы его придерживаться. И запись я эту сделала для себя, чтобы прочесть ее через много лет и увидеть к каким результатам я пришла. Возьмите свой негатив, свое недоверие, свое сомнение и живите с ним дальше, не нужно его изливать на моей странице. С благодарностью!

Хочу чтоб тут было меню дочки. Скорее для меня. а то уже не поню, чем кормила месяц назад, а спрашивают... Доче 8,5 мес…

Хочу чтоб тут было меню дочки. Скорее для меня. а то уже не поню, чем кормила месяц назад, а спрашивают... Доче 8,5 мес завтрак 7:30 каша+сл.масло(50% молоко+50% вода) обед 12:00 суп (мясо: индейка/кролик/телятина/дом.курица+ овощи: тыква,марковь,картошка, спаржа, помидор, капуста) . Завтра добавим макарошки еще😋 полдник 16:00 творожок Агуша+фрукты: I < чернослив, груша, яблоко, банан Ужин 20:00 Мясо+овощи(картошка, морковь, тыква,кабачок, спаржа, цв.капуста, брокколи) +чернослив+сл.масло+полсолн.масло Перед сном 22:30 - 23:00 кефир+печень , растворяю в кефире и даю из бут на ночь в кроватке..... ВСЮ НОЧЬ СПИМ, ИНОГДА МОЖЕТ НОЧЬЮ ВОДЫ ПОПИТЬ Между приемами пищи можем пожевать сушку, огурец, садовые яблоки и побольше водичуи. больше не аьет ничего, да я и не даю😎 P.S. а это я дико сонная варю кашу в 7 утра(после завтрака мы еще ложимся спать до 9-10утра!!!!)

А когда свеклу вводить-то? Да и что в 8 м можно? мы едим кабачок, брокколи, цв.капусту, картошку, тыкву, зеленый…

А когда свеклу вводить-то? Да и что в 8 м можно? мы едим кабачок, брокколи, цв.капусту, картошку, тыкву, зеленый горошек, перепелиное яйцо, мясо, вот будем спаржу вводить на днях...