post image

Мамы фитоняши! 😊 Через сколько после ЕР вернулись в спорт? С чего начали? Какое питание? Как с ГВ?

Комментарии

Елена ·Мама дочки (1 год)

Когда малышке было 4 мес, пошла бы ещё раньше, но не было с кем оставить. И что бы вам не говорили, но молоко только прибавляется от физ нагрузки) Хожу в зал.

Нравится Ответить
Татьяна Демиденко·Мама дочки-младенца

Начала заниматься только сейчас, считаю нужно было раньше! Но лень побеждала.

Нравится Ответить
Людмила·Мама сына-младенца

Спорт ГВ не мешает! заниматься активно можно только через 8 недель после ЕР если всё хорошо! но эти 8 недель можно делать вакуум живота

Нравится Ответить