Mom.life
Анна Паланто
annpalanto
Анна Паланто·Мама сына (8 лет)
Как избежать отечности ног?
04.03.2017

Лучший комментарий

Комментарии

tetyamotya777
Клюквенно-брусничный компот, бруснивер вместо чая завариваю, канефрон 3 раза в день пью, он на травах и безопасен.
04.03.2017 Нравится Ответить
k_ksenia
Ksenia·Мама троих детей
Присоединяюсь к ограничить соль (самое трудное), достаточно пить, двигаться и компрессионный трикотаж
04.03.2017 Нравится Ответить
nmaskovna
Natalia·Мама сына (8 лет)
@annpalanto морс клюквы или смородины, но немного, соли мало употреблять, делать упражнение на мыски подниматься и опускаться, можно попеременнно, велосипед ногами ток не оч активно, ноги на подушку и полежать, контрастный душ для икр, траксевазином мазать тож хорошо и ходить, гулять каждый день по часу ходьбы или 30 мин... чулки не помешают с компрессией 1, если есть предрасположенность к варикоз! Я оч мучилась с ногами...пот все выше перечисленное делала и сейчас хорошо...главное движение!!!
04.03.2017 Нравится Ответить
valentina26091993
Валентина·Мама дочки (8 лет)
Мне помогают компрессионные чулки) с утра надеваю, поздно вечером снимаю. Не то что отеков-усталости в ногах нет. Ну и конечно если есть проблемы с венками
04.03.2017 Нравится Ответить
annaandreevna1
Анна·Мама дочки (8 лет)
Заваривать клюкву (мороженную) Очень мне помогло на большом сроке.
04.03.2017 Нравится Ответить
k.kremleva
Екатерина·Мама сына (8 лет)
Я ем мало соли, после душа мажу ноги кремом охлаждающим и лежу потом минут 30, закинув их на подушки. Отеков на ногах нет, хотя руки иногда слегка отекают
04.03.2017 Нравится Ответить
izoom16
Екатерина·Мама сына (8 лет)
Мне только диета помогла.
04.03.2017 Нравится Ответить
frizzly
Лена·Мама дочки (9 лет)
Не есть соль
04.03.2017 Нравится Ответить
loveboginya2
Мария·Мама двоих (7 лет, 22 года)
Пейте детскую воду , чтоб в составе не было соли. ( натрия)
04.03.2017 Нравится Ответить
madlena99
Мария·Мама дочки (8 лет)
Как это меньше воды, когда врачи говорят пить не меньше 1,5 литра...может конечно автор больше пьёт?
04.03.2017 Нравится Ответить
katyakaterine
Катя·Мама двоих (7 лет, 8 лет)
Меньше воды и солёного.
04.03.2017 Нравится Ответить
Читайте также