anastasiafilatova2204
Настена·В ожидании первенца
Девочки это не возможно, когда вытягиваю ноги или потягиваюсь сводит судорогой именно левую ногу,сил уже нет(( у кого такое было кто чем спасался?
Комментарии
У меня по ночам такая ерунда,аж кричу от боли,мужа пугаю,а во сне и не получится как то по особенному потягиватся(((кальций пью,что то не очень помогает.😔
Нравится Ответить
Где то вычитала, что потягиваться нужно не как раньше, а носком на себя. Не тянуть вперед,а носочком к себе Мне помогает
Нравится Ответить
Я творог ела😁 поем, отпускает. Переставала есть- опять сводило.
Нравится Ответить
Мне в первую беременность из-за такой проблемы магнелис В6 прописывали!
Нравится Ответить
Такая же фигня. ..и именно левую сводит.Кальций не пью (мне нельзя),мажу на ночь Лиотоном. Помогало сначала,а теперь перестало (