Если сладенького то яблочки запечённые меня спасали...

Мне врач говорила в роддоме ряженку, варенец.

Чай зелёный (можно и чёрный) чуть чуть если хотите со сгущенкой. Сухарики,затяжной печенье (типа Мария)

Бульон чуть чуть туда картошки.

А вообще на четвёртый третий день надо начинать кушать все потихоньку. Что не вызывает запор и разрешено при гв.

Кефир, куриный бульон с перекрученой курицей, паровые котлетки. Больше я особо не ела.

Я первый день воду только пила, второй день - куриный бульон, третий - потихоньку начала есть столовскую еду (кашу, суп). На четвёртый день ела все в столовой.

После операции в реанимации дали смесь для взрослых))) и сказали выпить 1,5 л воды, есть вообще не хотелось. На следующий день съела пачку хлебцов диетических и куриный бульон. А на 3-й день разрешили есть всё, что в пределах допустимого при ГВ.

Ела все, кроме пищи, которая гарантированно запор вызовет.

Прокесарили 24,25 вечером я уже йогурт Данон термостатный ела,на следующий день бульон куриный и говяжий,а на третий даже орешки грецкие кушала,ну это у кого какой организм может,девочки не ели ничего совсем первый день,а на третий уже кушали всё что в столовой давали,зато я быстрее всех в туалет сходила сама(прошу прощенья за подробности)

Кроме того чем кормили в столовой ела йогурты, а вообще врачи же вроде говорят. Только они через чур пугают, если в туалет хорошо ходите то потихоньку кушайте все что можно кормящим)))