Всем приветики!👩🏽💻
Наш рацион сегодня✍🏻👩🏻🌾:
7:30 ГВ
9:30 амарантовая каша (2 сл) с яблочным пюре, несколько ягод черники и ежевики
12:00 ГВ
15:00 пюре из свежемороженого горошка со сливочным маслом, творог 120 гр
17:30 банан, половинка манго, киви
20:30 тыква на пару с розмарином, тофу и тыквенным маслом, пармезаном, овечий йогурт 170гр #nndiet
Что вы кушаете примерно нашего возраста. Николь уже на 90% прикорме. Грудь только ночью. Вчера не знала чем кормить ребёнка. 7 подьем гв 8:00 каша рисовая на молоке и пару лодек фрукт пюре 10-11 сон 11:30 ,творог +вода 13:30 тыква с желтком+кусочек сливочного масла 14-16 сон 16:30 фруктовое пюре 130г, вода 18:00 она хотела кушать и я ломала голову что ей дать . В итоге дала сок+Печенье 20:00 кефир 21 спит Вот что ей дать в 18???????сок каждый день не вариант. Даю вообще раз в неделю и разводу водой. Натуральный состав в агуши и Ник пьет только яблоко-шиповник
Девочки, сил моих больше нет😭 Чем вы кормите ребенка перед сном, чтобы он не посыпался ночью кушать? Завершили ГВ, видимо для того, чтобы в 4:30 утра вставать есть кашу/суп и все что найдем по пути 😡 потому что если не кормить, сын поднимает рев, крик, истерику, дерется… Моему отчаянью нет предела😭 Перед снов в 18:30 вчера дала гречку и филе индейки. В 19:15 ел тарелку риса и смузи (банан целый+малина). В 20:00 уже спал. И вот в 4 утра проснулся съел 300грамм разводной каши флер альпин, 2 куска сыра, рис с банкой пюре чернослива и запил паучем фруктовым. И только после этого лег спать 😣
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю 5:30 Обливание 5:45 Нос+щетка 6:00 Медитация 6:30 Йога 7:00 Сок молодости 7:30 Завтрак и готовлю обед 8:00 подъем сыночка и сборы в сад 8:30 садик и работа 19:00 ужин 19:30 ванна Клеопатры 20:00 оливковое масло 20:30 6 целительных звуков 21:00 отбой И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха. Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊 Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжановой!!! Р.s. Дорогие девушки Момlife. Этот график я создала для себя; чтобы его придерживаться. И запись я эту сделала для себя, чтобы прочесть ее через много лет и увидеть к каким результатам я пришла. Возьмите свой негатив, свое недоверие, свое сомнение и живите с ним дальше, не нужно его изливать на моей странице. С благодарностью!
☀ Наш режим дня в 11 месяцев. ☀ 6:00 подъем 7:30 завтрак (каша + масло + фруктовое пюре, печенье) 9:30-10:00 первый сон 11:00 перекус (1/2 яблока) 12:30 обед (мясо/рыба, овощи, иногда рис или гречка, сухарик/сушка, 2 раза в неделю желток) 14:00-14:30 второй сон 16:30 полдник (творог, фруктовое пюре) 18:15 ванна 18:45 ужин (смузи = кефир + щепотка овсянки + 1/4 банана + 2 ложки фруктового пюре) 19:00 уход на ночной сон #мояЯра #режимдня
Где можно почитать полезную информацию по прикорму ? Я не совсем понимаю, мы на ГВ, думала в 5 мес начать давать пюре. Смотрю блогеров в инсте, там мне ответили, зачем вообще эти баночные пюре, начинайте давать с 6 мес уже нормальную еду (кусочки и пюре свеже приготовленное) Кто - то на ГВ начинал давать баночное пюре с 5 мес?
Milana Li·
Мама дочки (1 год)
@lenashkarinska, 👩🏻🌾🤗
Лена·
Мама дочки-младенца
@milana4, ага :) благодарю!!
Milana Li·
Мама дочки (1 год)
@lenashkarinska, смотря какое настроение, сегодня кусочками ела, иногда выплёвывает и я делаю типо смузи)
Лена·
Мама дочки-младенца
а банан, манго и киви кусочками или тоже пюре?