Девочки, кому малышам уже исполнился годик, напиши пожалуйста рацион еды на день🤗желательно со временем💐Хочу немного…

В 11 каша, в 15-16 - суп , в 18- творог, йогурт, фрукт, короче полдник , в 20- гарнир + мясо , в 22- йогурт питьевой и сон

В 8 завтрак каша, чай, печенье, в 12:45-13 обед (мясо с овощами или суп), в 17:00 полдник (творог и фруктовое пюре или иногда пудинг, иногда кефир с бананом), в 20:00 ужин каша или омлет или котлеты рыбные с гарниром , в 24:00 ктсломолочка или детское молоко

@anastasia_s22, спасибо большое!!! А такой вопрос в супе тоже мясо есть? Я вот просто не пойму сколько можно давать мяса в день😬Сделала суп с фрикадельками из индейки на обед и думаю можно ли ещё мяса дать с гарниром на ужин?🤔

@antipushka, суп конечно с мясом ) я граммы уже давно не считаю , если честно , но думаю в двух половниках супа , мяса точно не тонна ))))

@stasya_k, спасибо огромное!!!! 💐А если на ужин каша, то это такая же как и утром? Или например на утро рисовая а на вечер гречневая?

@anastasia_s22, ну да)) спасибо ещё раз большое!💐 Тогда тоже попробую на вечер дать мясо с гарниром😋

@antipushka, разную даю обычно. Сама не варила, развожу из пакетиков, так как зуб всего один и ничего не может разжевать( мне очень нравятся рецепты у Олеси, часто по ним готовлю ( вчера делала суп с фрикадельками, репкой и цветной капустой на обед)

@stasya_k, у нас тоже мало зубов и вообще пока не жует, сразу глотает😬 а как найти Олесю и её рецепты?😋😄

@antipushka, olesiamama

7-первый завтрак (смесь или печенье с йогуртом или кефир)

10-второй завтрак -каша с фруктовым пюре. Каши разные, в большинстве своем безмолочные из коробок +компот

12:30-обед. Суп овощной с мясным пюре. Супы готовлю сама. Мясное пюре добавляю в конце готовки. +Компот

15-15:30 полдник. Творог или яйцо или печенье с йогуртом или кефир. +Компот.

18-ужин. Каша как на второй завтрак.+компот

21 и полночь -смесь.

Так же есть перекусы и "еда из маминой тарелки"-баранки, пряники, фрукты, отварные овощи, курица и мясо куском, хлеб, яйцо, макароны....

Рецепты мне нравятся по тэгу #менюшкаилюшки

Примерный режим в 1 год и 1 месяц.

☀️7.00-7.30 Подъем

Водные процедуры, одевание, подготовка к завтраку.

☀️8.00 Завтрак

На завтрак мы кушаем:

Молочные/безмолочные каши с фруктами или ягодами;

Омлет на пару и бутерброд с маслом.

☀️8.30-11.30 Прогулка, игры, занятия.

☀️12.00 Обед

На обед у нас различные супы и мясо/рыба с овощным или крупяным гарниром,компот.

☀️13.00-16.00 Сон

☀️16.00 Полдник

Творог с фруктами/ягодами, запеканки, сырники, творожные десерты.

После полдника прогулка, игры, занятия.

☀️19.00 Ужин

Запеканки, овощи, крупы,омлет.

После ужина спокойные игры, чтение.

☀️20.30 Купание и подготовка ко сну.

☀️21.00 Кефир и отбой.

9 утра каша, 13 пюре овощное с мясом, сок, 15 фрукт, 17 творог, фр пюре, кефир, 20 каша. Ночью 2 и 6 молочко детское. Печенье сухари не ест, бананы не любит, вообщем перекусов почти нет.

@zelenogradka, Диан, спасибо огромное!!! А яйцо в каком виде даёшь? Измельчаешь полностью или целиком? Я пока только желток крошу в овощное пюре😬 и компот мы также много пьем)) а где то тут в статье вычитала что можно пить компот только в обед и не больше 100 мл😂😂😂 думаю сказали бы вы это Катюхе😂😂😂😂

@mamany2015, спасибо большущее за такой подробный ответ!!!!💐💐💐💐

@marinds, спасибочки🤗💐

@antipushka компота до фига пьет. Но моя воду только из ванной пьет 😁😁😁😁 Яйцо целиком даю. На кусочки режу и даю. Алена почти все съедает. Ну, частично размазывает и разбрасывает. 😁😁

@antipushka, ой, да не за что😊😊😊