Вчера почитала статью о том что иногда голодать полезно. Решила попробовать. Через час будет сутки…

Некоторые 21 день голодают. Тоже как нибудь хочу )))

а ты великолепна 😻

А как общее состояние ? У меня в такие голодовки упадок сил и чёрные пятна перед глазами могут быть (если чем то активным с ребёнком заниматься)

С 2 хлебцами это не голод уже.Если Правильно голодать,то первый день подготовка,затем голод и выход из голода

@shastlivaiaa, вы практиковали? Расскажите как)))

@shastlivaiaa, ну вот это тогда подготовка)

@marianazarova, нормальное состояние))))главное себя чем то занять, мы с утра из дома выехали по делам и в 3 приехали.

У меня подруга голодает. Но у неё проблемы с лишним весом были, помню она пила только чай и все. Могла ложку мёда с чаем и все.

Не по теме-шортики супер!❤️👌🏼 малышка на вас похожа 🎀

У меня никак не получается. Я каждый год соблюдаю пост и в страстную пятницу пытаюсь не есть. Вот где-то до 5 ничего, а потом мутить начинает, голова кружится(

@z_olja, если подруга голодала на чае, значит она не голодала! В голодание допускается только вода и больше ничего! Муж на протяжении 5 лет практикует голодания) и однодневные и длительные. Я с ним иногда за компанию)

Прекрасные девчонки 🌷❤! Голодание вообще вещь 👍🏻👍🏻👍🏻

Много в инете есть про голод.Первый день-вход в голод.Утро и день овощи,вечером кефир.Следующий день ТОЛЬКО вода!!!Если съешьте кусочек чего-либо,можете не продолжать.Следующий день-выход из голода,только лучше кушать салат из моркови с яболоком,заправленным лимоном.На след день все варёное и по-минимуму.Я голодала из-за молочницы,с моими 45 кг худеть и так нельзя,но пришлось.Грязь из организма реально выходит.А вообще,много разных способов похудеть и намного проще

@khadija77, спасибо 😊

@lusi777, спасибо 😊

@shastlivaiaa, например какие способы ?)подскажите,все перепробовала,не помогает

Можно попробовать кушать с 10 до 18.Утром натощак,выпивать стакан воды,через полчаса кушать

Мой свекр глодал,так там вода была и то чуть ли не по часам.И голодание около 2-х недель было,это и Подготовка и выход.Но он под наблюдением специалиста делал

Какие шортики)класс)подскажите где купил ?)

@melehovaa, спасибо) В Тайланде