@maria_blagoveschenskaya, спасибо, мне бы так , после гуляния сразу просыпается

Привет! 6 марта будет 4, только гв. Напишу примерное время, +\-полчаса. Спим вместе.
8 подъем - туалет - моемся, меняемся. Играем в манеже. Я ем😀
9.30-10.30 кушаем и спим (около часа) потом ещё час играем в манеже или на ковре.
11.30-12 туалет, одеваемся. Кушаем и гулять. До -5 на улице 2 часа, досыпает дома. Если холоднее то на улице час полтора
В 15-16 просыпаемся, туалет. Играем до 18-18.30. Кормлю и спит ещё часик. Еще играем минут 30 и в ванну. К 20/21 ложимся спать - кушает и засыпает в ночь.
Вот таким режимом живём почти месяц - слез практически нет