Опытные беременяшки, подскажите, отчего болит поясница? С раннего утра ноет.... никогда проблем с…

Плод становится больше и тяжелее.Идет нагрузка на мышцы,поддерживающие позвоночник.После родов пройдет.

Можно бандаж носить чтобы легче было

Вчера такая погода была замечательная, захотелось нам с мужем погулять, прошлись такой не маленький путь и у меня тоже болела спина, я думала я с ума сойду, а сегодня такое облегчение если бы вы знали, такое расслабление после вчерашней прогулки и болей))) просто прилягте и отдохните или поспите если есть такая возможность)))

согласна с Юлией. носите бандаж есть простые бандажи, а есть которые и именно спину разгружают от тяжести. спросите в магазине или у врача. И поищите в инете упражнение для разгрузки спини.

Спасибо, девочки 😘😘😘