3 числа стартует новая группа в WatsApp по Правильному Питанию(ПП). Снижение веса от 3-6кг в зависимости от первоначального веса и соблюдения моих рекомендаций! Будем учиться есть правильные продукты в правильное время и в правильном количестве! ПП на ГВ (от 3 мес), во время беременности и послеродовое восстановление. Скажите голоду - НЕТ, а Правильному Питанию - ДА! Примеры тарелочек и некоторые результаты можно посмотреть в профиле Инстаграмм pp_v_radost.
Комментарии
➕Программа
правильного питания (снижение веса, поддержание веса, ГВ(после 3 мес), послеродовое восстановление
➕ Он-лайн консультации по ПП
➕Контроль параметров и веса участниц
➕Фото фиксация ДО-ПОСЛЕ(обязательна для участия)
➕ ПП-рецепты(все рецепты из доступных продуктов), таблицы, статьи, советы и отличное настроение в кругу единомышленников!
🔴 требования от участниц: ☝фотофиксация всей пищи, употребляемой за день и фотоотчеты (ДО-ПОСЛЕ)
1.✅прислать мне заявку в ЛС -ФИО ,вес,рост ,ГОРОД, прикрепить фото и написать развернутое описание причины участия
@alisa1111 можно. Подробнее отвечаю в личные сообщения
это когда ребёнку три месяца исполнится, можно?
@vika23rus 700р месяц консультаций, программу скину сейчас в личку