Я злая😠 меня все раздражает😬 и бесит, мужа готова 🔫. Разрузочный день. Как можно ходит веселой и…

Я во беременность забила на разгрузочные дни :)) мне хватило 1 разгрузочного дня в первую беременность,когда я хотела съесть ,мне кажется,всё,что движется 😂

@fialkasvd сколько набирали за всю беременность?

@nekapriza, по 16 с обеими

@fialkasvd я уже 14кг. хотя по мне и не видно

я делала разгрузочный день 1 раз в 2 нед на твороге и кефире. хочу есть- ем творог, хочу пить-пью кефир. никакой другой жидкости, творог ела со сметаной. на такой разгрузке уходит много лишней воды

@mashashann а вы сколько набирали?

@nekapriza, ну здесь зависит от многих факторов. У меня кг 10 мои были (у меня дефицит веса). Я набирала недели с 15 и до конца беременности. Жена брата начала набирать ближе к 30й недели только.

А есть девушки,которые наоборот набирают др 30й недели весь основной вес.

Мне вообще помню препод в институте говорила,что надо есть ,всё,что хочешь..она с первым себя ограничивала-родился болезненным,а со 2м-плюнула на вес-намного здоровее..

Ну дело ,конечно,Ваше..:))

Мне всегда говорили ограничить сладкое,соль,мучное;) но я все равно набирала :)))

@nekapriza получилось 16,5 кг за всю беременность. но я высокая, 188 см. для моего роста это считается нормальный набор. но я боялась набрать лишнего и потом не скинуть

@fialkasvd у меня есть надежда, что наберу толтко до 30 недели😀

с первым я ходила все время голодненькая, аппетита не было, а тут прям сорвалась😲

@mashashann у меня до беременности аппетина не было. Рост у меня не большой.

@nekapriza а я вот после 30 нед начала набирать

Я разгружаеюсь так вот с сегодняшнго дня по 6 (к врачу)💀👺👹🤖👿👾😨😩😬

Все мои эмоции