У нас на овсянку, пшеницу , яйцо куриное и перепелиное , кукурузу , свинину и капусту белокочанную. Рыбу, бобы, помидоры, огурцы, свеклу и ещё много всяких продуктов не пробовали пока
На завтрак даю кашу рисовую или гречневую , на обед суп варю , на полдник кефир с творогом или биолактом , а на ужин мясо с овощами или с лапшой из риса или гречки, делаю перекусы фруктами
У нас на овсянку, пшеницу , яйцо куриное и перепелиное , кукурузу , свинину и капусту белокочанную. Рыбу, бобы, помидоры, огурцы, свеклу и ещё много всяких продуктов не пробовали пока
На завтрак даю кашу рисовую или гречневую , на обед суп варю , на полдник кефир с творогом или биолактом , а на ужин мясо с овощами или с лапшой из риса или гречки, делаю перекусы фруктами