post image

Предлагаю вам приготовить своим карапузам вкусную и сытную запеканку. Сочетание кабачка, овсянки и сыра подарят малышу сытость и пользу, а так же позволят "замаскировать" нелюбимые малышами продукты. В нашем случае это сыр)))

"Запеканка из кабачка" - с 1 года

⭐60-80 гр кабачка

⭐1 ст.л овсяных хлопьев

⭐1 перепелиное яичко

⭐25 мл молока

⭐укроп

⭐20 гр сыра

Кабачок очистить и натереть на терке. Отжать сок.

Яйцо смешать с молоком.

Сыр натереть на терке.

В кабачки добавить овсяные хлопья, яично-молочную смесь, сыр и мелко нарезанный укроп.

По желанию немного посолить.

Перемешать.

Выложить получившуюся массу в силиконовую форму для запекания.

Готовить на пару или в духовке (180°) 35-40 минут.

Немного остудить запеканку и вынуть ее из формы.

Вкусная, нежная и сытная кабачковая запеканка готова!

Пора звать малышей на ужин!

Приятного аппетита😉

#менюшкаилюшки #менюшка_илюшки #ужинилюшки

223

Комментарии

олеся·Мама двоих (2 года, 16 лет)

@olgabolots на здоровье;

Нравится Ответить
Bolotaeva Olga·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Очень вкусно, спасибо за рецепт!

Нравится Ответить
Снежана·Мама дочки (1 год)

Поняла,Спасибо))))) тогда в своей надо будет ставить на 20 минут, она включается когда уже полностью закипит и тогда идет отсчет,иначе 60 мин будет готовить)))))

Нравится Ответить
олеся·Мама двоих (2 года, 15 лет)

@snejo4ek я готовлю в мультиварке на программе "варка на пару" в течении примерно 10-15 минут она только кипятит воду. И как раз оставшееся время для готовки составляет 15-20 минут . оно нужно для доведения до готовности как кабачков так и яйца.

Нравится Ответить
Снежана·Мама дочки (1 год)

Странно,вроде продукты не требующие долгого приготовления.

Нравится Ответить
олеся·Мама двоих (2 года, 15 лет)

@snejo4ek 35-40 мин

Нравится Ответить
Снежана·Мама дочки (1 год)

А сколько на пару готовить?

Нравится Ответить
Елена·Мама дочки (1 год)

Шедевр 👍🏻

Нравится Ответить
олеся·Мама двоих (2 года, 15 лет)

@katerinaponomarenko в дикси взяла и на удивление хорошие

Нравится Ответить
олеся·Мама двоих (2 года, 15 лет)

@viktoriabel86 в этот раз гауду

Нравится Ответить
олеся·Мама двоих (2 года, 15 лет)

@olechka86 очень рада!

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (1 год, 8 лет)
стикер
Нравится Ответить
Катерина·Мама дочки (1 год), беременна (28 нед.)

Олеся может не в тему-где вы сейчас покупаете кабачки? Очень самой хочется но даже за 260-300руб/кг они мятые и мороженые какие то все...

Нравится Ответить
Виктория·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Олеся, а какой сыр берёте?

Нравится Ответить
олеся·Мама двоих (2 года, 15 лет)

@elena_sh. Ну в нем тоже польза своя есть. А Илюшка его не ест

Нравится Ответить
олеся·Мама двоих (2 года, 15 лет)

@lilu89 она как кашка получается. Кабачок на мелкой терке можно

Нравится Ответить
Ксения·Мама двоих (младенец)

Вот же дети разные. Мы все маскируем сыром))))))

Нравится Ответить
Лиля·Мама двоих (младенец)

Блин когда мы станем кусочки есть( столько интересного а все блендерить надо,не хочет есть другое(

Нравится Ответить
олеся·Мама двоих (2 года, 15 лет)

@tanya_a 😉

Нравится Ответить
олеся·Мама двоих (2 года, 15 лет)

😉

Нравится Ответить
Татьяна·Мама троих детей

Спасибо! Как раз кабачок ещё остался дачный. Завтра буду готовить . Нам правда))))

Нравится Ответить
олеся·Мама двоих (2 года, 15 лет)

@zhurazhanna когда перестал есть несоленое. Где то а 1.3

Нравится Ответить
Жанна·Мама дочки (1 год)

Олеся скажите, когда вы стали подсаливать еду?

Нравится Ответить
Ксения·Мама сына (1 год)

@anastasia_kuptsova и наш))) сии сиии .Один раз попробовал и сразу выучил, как понятным языком у родителей требовать

Нравится Ответить
олеся·Мама двоих (2 года, 15 лет)

@anna_23 😘

Нравится Ответить
Аня·Мама сына (1 год)

Олеся , спасибо вам Огроменное!!! куда без ваших рецептов))) Сегодня борща с брокколи наварили)))☺

Нравится Ответить
Алина·Мама дочки-младенца

@olesiamama, и я очень надеюсь🙏🏼😄

Нравится Ответить
олеся·Мама двоих (2 года, 15 лет)

@anastasia_kuptsova как здорово! А я прячу его

Нравится Ответить
олеся·Мама двоих (2 года, 15 лет)

@lyalechka812 надеюсь, что ваша мадам их оценит)))

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки (1 год), беременна (39 нед.)

Я бы и сама такое с удовольствием съела😍☺ Наша мышка наоборот обожает сыр, аж трясёт. К холодильнику подводит со словами "сий"😅

Нравится Ответить
Алина·Мама дочки-младенца

Какие у Вас классные рецепты. Быстрые и полезные 😍жду когда моя мадам подрастёт

Нравится Ответить