Девочки у кого нибудь есть претензии к витаминам " Фемибион 1,2 " ? Пила их с самого начала , пару недель назад , анализ…

Ешьте печень, свеклу и гранаты - эти продукты мне подняли гемоглобин. А фемибион2 мне не понравился.

Но Вам сейчас лучше не пить уже поливитамины, плод может крупным быть.

@mariyamiaa, мне терапевт прописала Ротофер, я пропила , ну лучше точно наверно по отдельности все пить

Я пью гипо-тардиферон. Это железо с фолиевой кислотой (она помогает усваиваться железу лучше). А еще его надо пить отдельно от всех витаминов (у меня кальций, магний и ревит), за пол часа до еды на голодный желудок. А еще мне уколы на 10 дней выписывали. У меня он резко упал от 107 до 92. Так что поговорите с гиней, может вам просто раздельный комплекс пить, как у меня. Так толку больше будет. Во фруктах сейчас нет толком витаминов.

@happy05 уж лучше ее кушать,полезнее))

@tayarus16, тоже каждый день ем морковь ))

@happy05 я ем морковку как сумасшедшая))))каждый день.

Ну и яблоки,апельсины(понемногу)

А витамины пью только ревит или ундевит,там весь комплекс ,даже мой гинеколог сказал пей лучше их,чем всякие элевиты да фемибионы

@tayarus16, я тоже конечно ЗА овощи и фрукты , ну зима на дворе , какие сейчас фрукты ( одна трава) или китайское Г . Ем только яблоки ( местные, наши )и бананы , из овощей только морковь в сыром виде ( остальное не представляю как можно есть 😆) . Только в приготовленном виде

@bosco_di, да вы что 😳, сейчас почитаю 🤦🏻‍♀️

Честно у меня много претензий к витаминам.. Их действие научно не доказано..

Я такого мнения,лучше фрукты и овощи кушать,полезнее будет!

В фемибионе нет железа, я принимаю дополнительно Феррум лек