Парацетамол надо пить от 38 и выше, лишний раз лучше не пить. Попробуйте клюквенный морс, черную смородину, чай с лимоном или шиповником. Мне помогло сбить температуру
У меня мелкий заболел, и я тоже подхватила, но у меня обошлось без температуры, зато с кашлем и насморком никак не могу справиться😕 парацетамол вроде можно, кто то писал что ещё детский нурофен, ну не знаю точно про это🤔 ещё обтирания на крайний случай снижают