privet devocki izvinite za vapros u kovo nibud nemeet ruka ili tolko u menya. vo sne ili koqda cem nibud zanimayus…

@dreamygirl джаннн, как я вас понимаю. Спасибо за совет. Я так и сделаю. Завтра пойду куплю меновазин. 😘😘😘 Вам тоже Аллах шафа версин!

@nata-baku, da ya chereduyu, ili utrom kak prosnus gel delayu, na noch menozavin, nogu qde silno bolit i popku 😂 ili naoborot. Nachnite s menovazinom, on kopeyki stoit, esli on xorosho pomojet zachem gel pokupat. A ya jdu ne dojdus koqda beremennost zakonchitsa i ya skoqu na fizio poyti a potom na massaj :) dlya menya sidet ne realno. Ves den leju, i nemnoqo moqu xodit. No inoqda nogu ili spinu prixvativayet i supruq uje ele menya do krovati tashit

@dreamygirl попробую тоже меновазин с этим гелем. Вчера в супермаркете нога так разболелась, что я прямо среди рядов на корточки присела типа разглядываю что то 😀. Посидела, потом дальше пошла. Укол пока боюсь делать. Моя мечта сейчас - хороший массаж. Накупила в маркете ручных массажеров и массирвю кое как. К мужу тоже пристаю по вечерам с просьбами о массаже 😯. Уже год мучаюсь...

@nata-baku, skaju ya vam - vam povezlo chto vi xotya bi sidite 😊 pravda mne poslednie 3 nedeli namnoqo leqche stalo, do etoqo sovsem umirala, nicheqo ne pomoqalo, ves den lejala i inogda nastolko silno bolela noga chto aj plakat xotela. Supruq delal massaj koe kak, protirala nogu menovazinom i traumel gelem. Eto edinstvennoe chto mne razreshili sdelat. Na 12-oy nedele sdelala ukol, tipo blokada nerva, nerv to blokanulsa, no nachali bolet mishci popki. Ya umirala vse ravno ot boli. Voobshem, posle toqo kak matka naverx podnyalas i poka malish malenkiy mne leqche stalo

@dreamygirl у меня тоже защемление седалищного нерва. Левая нога немеет и болит от бедра до пальцев , когда долго стою или хожу. До беременности ходила на массаж к тайке, так она так суперски убирала боль, около 2-3 недель потом не болело. А сейчас сама кое-как растяжку делаю, проходит боль.

U menya palci nemeli. Posle ks prowlo

Sheynim osteoxondrozom ne stradaete?

У меня ноги немели

@nika89sweet, больше кушайте продукты с кальцием ..

У меня тоже было.После родов пройдет

У меня тоже так бывает говорят когда избыток фосфора так бывает(

ok spasibki devocki a to uje xatela s vracom pasovetovatsa

Возьмите большую подушку (можно от дивана спинку , если такова имеется) или стульчик.. к кровати своей- на пол.. когда ночью спите, старайтесь , чтоб рука не висела.. Вытягивайте на стул или подушку возле кровати

U menya levaya noga nemeyet, i ya znayu chto u menya zashemlenie , poetomu. A ruka nemeyet esli na tom boku dolqo leju

У меня так же...