Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Ольга Косарева
Ольга Косарева
Мама сына (3 года), беременна (13 нед.)

Какую пользу от тренировок с нами вы получите? - Вы поставите правильное дыхание и освоите технику…

Какую пользу от тренировок с нами вы получите?

- Вы поставите правильное дыхание и освоите технику расслабления и самообезболивания;

- Вы укрепите свои мышцы, что поможет вам во время родов и восстановлении после;

- Вы будете общаться в кругу единомышленниц в группе до 8 человек;

- Вы познакомитесь с сертифицированными инструкторами, которые проконсультируют вас по всем аспектам беременности, родов и восстановления;

- Индивидуальный подход и Индивидуальная коррекция программы тренировок.

В программе: Пренатал фитнес, Пилатес, Йога, Упражнения Кегеля, Дыхательная гимнастика, Релакс, Творческие мастер классы, Фотосессии!

ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ 8-910-326-33-22 или в лс.

!!!До конца акции осталось 2 дня!!! До 1 марта включительно можно приобрести базовый курс и клубную карту со скидкой 1000 р.!!!

Ждём Вас на наших занятиях.

Подробнее на сайте www.nlive.ru , а так же в нашей группе в вк https://vk.com/nlive_bgd