Aizhana
aizhanusya1
Aizhana·Мама дочки-младенца

девченки всем привет! хочу перейти на привильное питание. не знаю с чего начать. хочу составить меню на неделю. помогите кто что ест на пп?

1

Комментарии

khazbulatova_photo

Исключите сладкое, мучное и через несколько дней будет результат ( по себе сужу )))

Нравится Ответить
lovik_201-3
Zamzagul·Мама сына-младенца

Клетчатку надо есть, у меня частично пп- брокколи, цветная капуста, морковь, огурцы. Овощи и фрукты больше

Нравится Ответить
zlayamudrost
Сашулька·Мама сына-младенца

@aizhanusya1 пожалуйста!удачи!

Нравится Ответить
aizhanusya1
Aizhana·Мама дочки-младенца

@zlayamudrost спасибо!

Нравится Ответить
zlayamudrost
Сашулька·Мама сына-младенца
стикер
Нравится Ответить
zlayamudrost
Сашулька·Мама сына-младенца

Это вам пример

Нравится Ответить
zlayamudrost
Сашулька·Мама сына-младенца
стикер
Нравится Ответить
zlayamudrost
Сашулька·Мама сына-младенца

Белковые диеты это не пп.Пп это пятиразовое питание,малыми порциями.Промежутки между едой 2.5 часа.Еда желательно на пару,тушеная,вареная.Больше овощей и фруктов.Молочку вечером не употреблять,дает отечность.Исключить мучное,острое,соленое,жареное и сладкое.

Нравится Ответить
baby_aya_krg

белковую диету посмотрите

Нравится Ответить
Читайте также
Анастасия
anastasiya.16.02
Анастасия·Мама сына (4 года)

За что переплачивают родители? Консультанты по сну — развод?

Хочу открыть портал в срач!!!

Назовите вещь, которые люди переплачивают, а вы вообще не понимаете зачем (версия родительство)

Я начну :

Консультанты по сну 🤡

17614
krasananas Раз пять прочитала пост. Не сразу поняла.
inna.romanova Меня консультант по гв буквально спасла и очень помогла решить проблемы. Так что не согласна с тем,
usvetlana Доулы 🤣 Консультанты по сну и тд
Читать все 2338 комментариев →
dailybaby.ru
dailybaby.ru
dailybaby.ru

Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?

post image

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.

— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»

У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Читать далее →
86411961
bay_net Маме нужно забыть практически про себя на некоторое время … но это временно..
atnagulova1995 А если ребенок не хочет ни с кем играть, кроме мамы🥲 месяца два назад моя дочка оставалась
_anastasia_26 Это всё всегда в какие-то крайности уходит. Кто-то до больницы себя доводит, а кто-то совсем малыша весь
Читать все 2314 комментариев →