Девчат, у кого детки нашего возраста. Сколько в день кушают(грамм и раз)? Можно примерное меню?)
В 9:00 каша молочная мультизлаковая со сливочным маслом 140 гр и фруктовым пюре (свежий банан, груша или яблоко измельчённые) 50-60 гр, 1-2 раза в неделю на завтрак омлет из 6 перепел яиц и 30 мл молока и кусочек сыра. В 13:00 супы 250 мл. В 17:00 творожок Тёма 100 гр+ фруктовое пюре 80 гр + 3 печеньки покрошенных детских. В 21:00 питьевой йогурт или биолакт Тёма 200 гр. Ночью смесь один раз 150 мл.
@marusya_l, @katerina-sb, спасибо!