Виктория
vitorika
Виктория·Мама троих детей

Встала я сегодня утром на весы, а они мне так нагло подмигивают голубым экраном! И, прям, пишут:"Вкусный был вчера ужин??? А вот не надо жрать вечерами!". А я и ну оправдываться, мол, и так получается один раз в день поесть... Утром за дочкой кашку доела и чай и без сахара выпила. В обед на ходу схватила кусочек. И только вечером могу присесть за стол и поесть по-человечески. А вечер и ужин у нас в семье после 22-00.. Папа с работы возвращается. Вот и получается, вечером наелась, ночью не выспалась, а утром весы в ужасе.... Что делать?????

27.02.2017
2

Комментарии

Я ужинаю в 17-18,муж потом после работы.После 18 ем только яблоки и кефир

27.02.2017 Нравится Ответить
pol_kota
Юлия·Мама дочки (9 лет)

Менять режим питания.Само собой это не случится

27.02.2017 Нравится Ответить