Девочки держите рецепт одного из самых любимых моих салатика🥗 ПП. Он и вкусный 😋и полезный и совесть не мучает после…

Девочки держите рецепт одного из самых любимых моих салатика🥗 ПП. Он и вкусный 😋и полезный и совесть не мучает после такого ужина. Фото все в комментариях.

⚡️Перепелиные яйца 🥚 ( отварить и почистить),

⚡️тунец консервированный собственном соку 🐟( высыпать в чашку и помять вилкой или руками добавить немного оливкового масла),

⚡️морковь 🥕(тертая на терке),

⚡️Лук 😥(полукольцами),

⚡️зелёная фасоль резаная быстро замороженная🎋 ( способ приготовления на упаковке),

⚡️пекинская капуста🍀( вымыть, подсушить, порезать соломкой)

⚡️оливковое масло 🥄и бальзамический 🥄соус.

🥗Смешать все ингредиенты в одной большой чашке заправить это все оливковым маслом и бальзамическим соусом, я немного всегда подсаливаю.

#ПП #рецепт

#салат #рецептпп

#правильноепитание #диета #идеальнаяфигура