Девочки,где есть занятия фитнесом для беременных?)тяжело без спорта(до беременности ни дня без физ активности почти не проводила,а теперь вынуждена ограничивать себя в этом,конечно)вот ищу какую-либо замену или альтернативу!кто что скажет-расскажет?)
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25 Но не всегда это зависит от нас..😔 Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
когда , когда бл*ть станет проще 🤣 1. до беременности 2. беременная 3. 2 месяца ребёнку 4. сейчас 👹
Всем привет, я Дарина и мне 16. Я беременна 13 недель. Родители против аборта. А другие родственники,только и гнобят,потому что я в стол раннем возрасте беременна.😭 #первыпост
Заключила контракт на ведение беременности . Врачи в шоке 🤯. Седьмая беременность ! Все боятся!
Как думаете это беременность или реагент
Виктория·
В ожидании первенца
я ходила в бассейн, просто плавала, без тренера, мне очень нравилось
Анастасия·
В ожидании первенца
Есть для беременных, спорт зал рассчитан только на девушек...и относительно не дорого)вспомню название, сразу напишу
Мария·
Мама сына (1 год), беременна (21 нед.)
Я тоже в бассейн ходила, плавала кролем даже с животиком уже (я занималась долго плаванием).
Анастасия·
В ожидании первенца
Нашла название клуба быстрофитнес на университетской, у них есть занятия "буду мамой"...мне предлагали, но я не ходила, поэтому прям посоветовать не могу
Надежда Шугаринг·
Мама сына-младенца
Можно заниматься фитнесом, вы ж не больная.
В вк есть алиона хильт, она рассказывает про фитнес беременных. Еще арина скоромная
викуль ·
В ожидании первенца
@_naduwkins_, я до беременности занималась очень интенсивно в зале и с железом и кардио)сейчас я думаю такое нельзя,тем более что на первом УЗИ мне поставили вероятность угрозы прерывания)вот и думаю,может есть у нас в городе что-то специально для беременных)порылась на просторах инета-там пусто)скоромную читаю иногда и про первую девушку тоже слышала,но все же индивидуально,не хочется навредить,но и без спорта быть тоже не хочется)
викуль ·
В ожидании первенца
@letikova_anastasia, спасибо)посмотрю что там есть)
викуль ·
В ожидании первенца
@pace, @maryska1110, в какой бассейн ходили,девчонки,начиная с какого срока можно, и что по ценам?
Katrina·
Мама сына (5 лет), беременна (25 нед.)
в быстро фитнес есть занятия для беременных ☝