Девочки это капец!!! Мы на ГВ И Я постоянно хочу есть, даже когда поела все равно хочу есть. После родов скинула и первые два месяца то же все уже почти ушло, а вот сейчас этот жор. Начала поправляться опять что меня расстраивает . Ем ем ем это ужассс!!!!! У кого так ? Кто чем справляется с голодом ?
Комментарии
У меня так же. Стараюсь пить чай чаще, чтоб обмануть голод. Только не ешьте большими порциями. Лучше маленькими и чаще.
Я ем, особенно, когда спать уложу на ночь. Ужас! Но я перешла на творог с яблоком и кефир
И я постоянно хочу есть! Но стараюсь сдерживать себя, перекусываю фруктами. Или чай пью!
я на гв тоже ела постоянно😅😅😅но хорошо,что и худелось при этом
У меня по началу так тоже было ,сейчас доча ест примерно раз в 3 часа ,есть естественно стало хотеться меньше , вообще читала ,что при гв тратится около 500калл в день ,перекусы старайтесь делать чем нибудь легким ,творог ,овощи ,фрукты ,гречка
я тоже постоянно ем)))) и порции такие неслабые)))) но мне не страшно. наоборот,ничего не откладывается. Хоть бы чуть-чуть,хоть бы где-нибудь отложилось)))) Поэтому не борюсь!
Я по начало даже после ночных кормешек ела ночами😂...Где- то 1 мес.но не кажд. ночь,если уж сильно прямо хотелось...Но я что ела: запеченые яблоки с творогом,бананчик или какой- ниб.йогурт,молоко топленое...Но не толстела...Вес только уходил...