как справиться с безумным жором? организм будто решил отыграться за время токсикоза, и теперь мне…

Ох, как я жевала, все, что не приколоченно😬😆да и сейчас продолжаю, все килограммы ушли)) так что, если не склонны к полноте, то все уйдёт)

@uliyabekreneva еще как склонна (

Никак не справиться))) жор сам пройдёт после 30 нед, из моего опыта)))

@ts_nat, ну, когда бы он не начался, обуздать жор очень сложно))) как говорят в рекламе-ешьте и худейте 🤣🤣🤣

@ts_nat, зато меньше кг наберёте)))

У меня тоже был жор примерно на вашем сроке. Само прошло, ничего не делала:) ела в своё удовольствие) на ГВ не поешь вкусняшек🙃

Ой и я послушаю, а то с этим жором уже кг за неделю набрала 😰И ведь главное, что не тянет на полезное ( фрукты, творог), хочется только вредности всякой 😢 Я правда пытаюсь обманывать организм сухофруктами, но увы получается не всегда. Самое страшное когда дома есть что-то вкусненькое, сметает мгновенно. Купила на свою голову упаковку баранок и упаковку итальянских сухарей сладких, так 2 дня все умяла 🙈ругаю себя, так как с сахаром есть проблема, но ничего поделать не могу...

Вы начните есть меньше, после 20 не ешьте, завтракайте кашей, а на ночь повторяйте: "я хочу быть красивой мамой". Много статей о том, что при переедании матери у ребёнка закладывается склонность к ожирению в последствии. Фото для мотивации:)

@kozlovna, раньше каша была любимым завтраком,а сейчас вообще не запихнуть😖😖😖,мои правила от жора:сначала выпить стакан тёплой воды,если не помогает,съесть зеленое яблоко/морковку/стебель сельдерея,ну если и это не помогло,то съесть то,что хочется!😂

@dia4enko а от воды у меня изжога 😁 буду мучиться дальше)

@kozlovna так я и так стараюсь не переедать. сила воли, все такое. вопрос в том, как отбить желание есть)

@tyapa вот и меня больше тянет на всякие вредности. придется просто терпеть)

@olgapor внушает надежду!)

@berry_cherry на гв - как повезет, будет или нет аллергия. если у ребенка нет аллергии, зачем мучиться?

@summerwolf, так я и говорю: начать есть меньше) Два дня помучаетесь, дальше будет здорово!

@kozlovna не помогает, ем нормально (не переедаю), но жрать, тем не менее, хочется даже почти сразу после еды.