В 21:00 я укладываю дочу спать, приучаю к режиму, в люльке быстро засыпает. А ваши дети спят в определенное время или когда захотят?
Вчера идём домой: я, муж и Ангелина. Время-одиннадцатый час вечера. За нами идёт женщина уважаемого возраста, ну и конечно же вот это вот: Ой, уже так поздно! Ребёнку спать давно пора, а вы ее таскаете! Муж отвечает: Так и вам давно пора дома быть, что ж вы по улице шатаетесь? Она видимо не ожидала такого ответа и сказала, что мой муж совсем дурак🤷🏽 ♀ Это я к чему? Недавно тут были разговоры о том какая плохая сейчас молодежь. Нет, мои хорошие, у молодежи в большинстве случаев есть понимание того, что осуждать тех, кто делает не так как ты-плохо, лезть с непрошенными советами-плохо, нарушать чужое личное пространство-плохо. А вот у старшего поколения с этим ооох какие проблемы.
Девочки, хочу научить ребёнка засыпать самостоятельно! Прочитала статью, что в будущем плохой сон и не уменее засыпать самостоятельно может перерасти в бессонницу, невнимательности, раздражительности и т.д. Вроде всё подробно описано, как должен засыпать ребёнок, но мне кажется это не реально! Вот что пишут: Если следовать правилам, то за 1 неделю ребёнок научится засыпать самостоятельно. Ну про ритуалы все знают, ложиться спать в одно и тоже время, говорить ребёнку, что пора спать, мишка (или что угодно) будет спать с тобой всю ночь, ложить ребенка в кроватку и уходить, он будет плакать, возвращаться через определённое время и опять объяснять, что пора спать и т.д. Ну вот как это сделать на практике?! Я вообще не представляю, чтобы мой ребёнок, который с рождения спит плохо, с рождения на руках, засыпал на фитболе, на груди и начнёт засыпать самостоятельно. Но сил больше нет, прыгать с ним на фитболе и всё таки здоровье важнее, крепкий сон необходим малышам. Делитесь своим опытом приучания к самостоятельному засыпанию, у вас было так же запущено, как и у меня?
сколько по времени ваши детки укладываются на дневной сон и ночной ? У нас какой то кошмар , она часами лежит и не засыпает , я скоро с ума сойду
Невролог Никитин сказал налаживать режим сна, нам 4,5мес,спать ложились обычно с 22:00-23:00 Он узнав сказал что это очень поздно и надо с 20:00-21:00 спать...и в течении дня чтоб время бодрствования не привышало 1,5 часа и в сон,потом снова так...прям по часам типа отслеживать...до тех пор пока не наладим! Подскажите все соблюдают режим сна? Сильно ли это влияет на деток нашего возраста? Кто во сколько ложится на ночной сон?
Наталья·
Мама сына (1 год)
@ekaterina_khudyakova, жесть, я думала на ив такие проблемы-редкость. Терпения вам.
Екатерина·
Мама сына-младенца
И спит только со мной, потому что постоянно просыпается
Екатерина·
Мама сына-младенца
@grpravo, на ив@natasha_artem, почитаю, ну мы стараемся ложиться в 8, но он долго засыпает, а сам не умеет(( в последнее е несколько дней в 7:30 ложу, потому что не может больше бодрствовать
Наталья·
Мама сына (1 год)
@ekaterina_khudyakova, 👆🏻
Наталья·
Мама сына (1 год)
Почитайте про окно сна, может вам подойдёт ложится раньше - с 18:30-20:30. Так хоть малыш высыпаться будет)
Екатерина·
Мама сына-младенца
@grpravo, да кто его знает! Выше немного описала нашу ситуацию☝️
Екатерина·
Мама сына-младенца
@natasha_artem, в ночь по-разному, в последнее время в 21 примерно засыпает. Тяжело укладывается что то, сам не засыпает, спит тоже ужасно(( днём пару раз отказался спать 3 раз, прям до истерик и слез. Но бодрствовать тоже не может больше 3 часов. Ума не приложу что делать, пытаемся перейти только на 2 сна. А утром сначала вставал в 5:40-6, потом до 7 его дотянула, а щас опять 5:50-6 уже бодрячком. А я так не могу, тяжко😂🙈
Наталья·
Мама сына (1 год)
@ekaterina_khudyakova, а во сколько ложитесь в ночь? Мы в 10 мес перешли на 2 сна, до этого тоже 3 раза спали, но мы не так рано просыпались)
Екатерина·
Мама сына-младенца
@grpravo, а если в 6 утра))) то как?? Подскажите мнеее... У нас даже 3 сна бывает, очень быстро спать просится, реветь аж начинает... На 1 сне мы точно не выживем)))
Алена·
Мама дочки (1 год)
моя дочь тоже еще 2 раза спит по часу, полтора.но мы сейчас плохо укладываемся на все сны,у нас зубов пачка лезет
Мария·
Мама дочки (1 год)
Еще мы месяц спали то один, то два раза, смотря во ск встанет. а потом уже окончательно на один перешли. И кст ночью дольше спать стала
Мария·
Мама дочки (1 год)
Я тоже сомневалась, она через 3 часа спать хотела до последнего и днем так же быстро засыпала, а вот ночью начиналось. Попробовала и все идеально стало
Наталья·
Мама сына (1 год)
@masha12, @grpravo, да это не много мы спим)) во всех источниках указанно, что ребёнок готов к одному сну в 15-18 месяцев) просто все детки разные😉попробую конечно, может и мы уже созрели, хотя я сомневаюсь)
Ольга·
@natasha_artem я тоже думала, что он долго будет спать 2 раза.. но через пару дней, когда я его почти заставляла спать второй раз. он послушно ложился, засыпал... а на следующий день просыпался вместо 10.30 в 9-9.30. поэтому решили, что пора. к тому же за последние 2 недели у него такой всплеск активности и новых умелок, что он видимо решил, что это интереснее, чем спать😂
Мария·
Мама дочки (1 год)
Ого😳как вы много спите, конечно один сон. Поначалу не привычно было, немного тяжеловато было под вечер. Но засыпать стала быстро. А потом все идеально стало. Неделя где то и привыкла
Наталья·
Мама сына (1 год)
@anna_eve, 😀 у меня племянница такая же) в садик пойдёте и наладится все, будет спать как все детки)
anna_eve·
Мама дочки (1 год)
@natasha_artem, ваш малыш просто сплюшка)) это моя дочь только фанат ночного сна)) а днем она больше вообще не спит.... дети до школы днем спят(( а она типа взрослая уже)))
Анна·
Мама дочки (1 год), беременна (28 нед.)
Убирайте конечно 1 сон. У нас 1 дневной - в среднем 2часа с 12-14ч .( когда с папой спят-могут и 3 часа спать), и в 21-21.30 ребёнок в люльке .
Наталья·
Мама сына (1 год)
@olga_aleks, да, хочу немного подождать, если продолжаться будет это то буду пробовать, устала укладывать по 1,5 часа😕 а вы молодцы, я думала будете как мы до 1,5 лет сонями😉
Ольга·
@natasha_artem ну если прям реально сонный, а не просто капризный, я бы подождала с 1 сном... может спать позже положить на ночь? сейчас сигналов почти нет ко 2ому сну. если как-то начинает похныкивать-отвлекаю мультиком и через 5 минут дальше сам играет.
Наталья·
Мама сына (1 год)
@anastasia1912, молодцы) как вы только выдерживаете столько бодрствовать😅
Наталья·
Мама сына (1 год)
@olga_aleks, т.е у вас это был сигнал что пора спать один раз? Я даже не представляю как я буду его до обеда развлекать, кормить сонного а потом спать укладывать, он недавно через полтора часа после завтрака уснул на мне лёжа, спать хотел так сильно😀
Ольга·
@natasha_artem есть смысл набраться смелости))) я так любила наш 2ой сон, но пора.. 2 недели назад было 2 сна-на ночь плохо запал. сейчас отлично! ттт
Анастасия·
@natasha_artem мы в 7-8 по 2 спали) ну правда они такие крепкие были часа по 1,5-2. А тут уже недели 2 спит по разу в день😊 Зато раньше спать стали ложиться) раньше 11-12 отбой, сейчас в 10-10-30 спим)
Наталья·
Мама сына (1 год)
@anastasia1912, 😃 а мы три раза спали в вашем возрасте, только начинали спать два раза, и вот, до сих пор)))
Наталья·
Мама сына (1 год)
@olga_aleks,@happynatka, попробую, если смелости наберусь😃 😜
Наталья·
Мама сына (1 год)
@madeinlove_kids, почитала, попробую, спасибо)
Анастасия·
Мы уже на 1 сне))))
Ольга·
попробуйте 1-2 дня на 1ый сон позже ложится, а 2ой вообще убрать. вдруг легче будет и тогда не нужно будет гадать
Ольга·
мне тоже кажется, что пора на 1 сон. у моего сони сейчас так(но ночь всегда с 11 до10). иногда может 2ой раз поспать только если в дороге. дома лучше побегает..
Наталия·
Мама сына (1 год), беременна (29 нед.)
@natasha_artem, тяжело))) его в 18:00 вырубало первое время))) не давали спать. По тихоньку стал засыпать на дневной сон в 13:00-14:00, до этого в 12 спал уже. Но зато вечером уже готов!)) а то было что и в 12 и в час ночи засыпал😖
Наталья·
Мама сына (1 год)
@happynatka, просто даже не понимаю как на один сон перейти, он в 11 утра уже спать хочет ложится глазки трёт)
Наталья·
Мама сына (1 год)
@anna_eve, да)) больше трёх часов бодрствования не выдерживает, спать хочет. У нас такой режим с 10 месяцев)
Наталия·
Мама сына (1 год), беременна (29 нед.)
У нас это был сигнал о переходе на один сон. Хотела два сна сохранить до полутора лет. Но пришлось перейти. И засыпать на ночь стал как и раньше, в 22:00 в среднем.
Ксения·
Мама двоих (младенец)
@anna_eve мой до 1.6 спал два сна по часу. @natasha_artem попробуйте раньше укладывать.
anna_eve·
Мама дочки (1 год)
Реально два раза по 1,5 часа???))) дочь еще в 11 месяцев перешла на 1 сон по 40 минут) вы счастливица ;)
Татьяна·
Почитайте про окно сна! Мы теперь в 20.00 в кроватке помытые и сытые и дело наладилось!