Табрис-рай для кормящей мамы. А чем радуете себя вы? #диетагв

Мы аллергики , но банан можно, мне педиатр говорила, а яблоки свежие нет . Хотя нам уже 4 😄 и я ем все подряд 😬

@gd000, спасибо, рогалики возьму на заметку😊 а банан побаиваюсь, хотя до рождения овсянка с мёдом и бананом это был мой самый любимый завтрак.

У вас очень вкусное фото ) ещё можно кашу нордик овсяную и накрошить туда свежий банан 😬 и рогалики всякие из обычной булочной , для меня это лакомство, от этого не сыпит. И правильно, кушайте что хотите , никого не слушайте, у всех дети разные.

@mamka093, ознакомьтесь с понятием ПП ! Удачи🙌🏻.

О,уже пару раз в год?)) А выше писали раз в несколько недель.))

@viola2016 потому что ПП и свинина на гриле-это абсолютно диаметральные вещи))) хе-хе

@mamka093, я че то понять не могу- чем вам мясо то не угодило?! Ещё и на гриле?! И я указала, как часто я ем мучное ! Если мне захочется , то я себе это позволяю , но хочется мне всякой дряни крайне редко ! Какие блины и оладушки ?! И не оладушки , а сырники -творог , творог , творог там , а не тесто ❗️и блины я ем пару раз в год ❗️Что вас так это задевает ?! Угомонитесь уже! Какое дело вам до моего питания . Смотрите за собой ,ешьте булки и радуйтесь !

@sester да,я тоже промолчала про то,как преверженица ПП уминает за обе щеки свиную колбасу на гриле))))

@viola2016 стоп мучному? Капец...и это при том,что вы едите макдак и блины-оладушки?!)))) Я пацталрм))

И кстати кукуруза стоит на одном из первых мест как аллерген ! И то что вы едите кукурузные хлопья здоровья ни вам , ни малышу- не прибавит. Овсянка тоже самое.... Да что вам объяснять -если вы рогом упираетесь и обиженку сразу включаете . Я сразу сказала-Ваше тело , ваше дело!

@sester, где вы видите, что я кричу о ПП ? Назовите это по другому , раз вам так не нравится -назовите это СТОП МУЧНОМУ🙌🏻❌ ❗️Вы спросили , как я расслабляюсь-я вам примерный рацион свой написала. Не надо сравнивать ИМЕННО мучное с другими продуктами-речь шла именно о нем, а не о свинюшке. Не едите -Ваше дело! Я в данном комментарии никому не доказываю пользу 🐷🐽-об этом я тоже могу поспорить , как и о другом любом продукте ! Раз пишите сюда -будте готовы услышать разные мнения . И если вас сыпет на ВСЕ , что я перечислили-я в таком случае сижу на Гипоаллергенных овощах и ВСЕ! Удачи👐🏻)

@viola2016, просто прочтите свой первый комментарий. Я вот вам не стану писать, про то, что вы едите свинюшку. Хотя я её не ем, для меня это грязное и жирное животное, но зачем мне кричать об этом, как вы кричите о своём ПП. И я бы с удовольствием бы ела сухофрукты, молочку и мёд, если б нас не сыпало. Кстати, из того что на фото я съела один творожок, немного кукурузных хлопьев и пол пачки Марии, совсем не "впихиваю" как вы написали.

@sester, я кормлю грудью и кушаю все . В момент аллергии исключаю все аллергены . Вместо конфет , тортов и прочего у меня-сухофрукты , могу съесть кусочек сыра с мёдом , пожарить сырников или сделать ленивых вареников( там муки оч мало, один творог ), но если уж очень хочется сладостей то кушаю зефир и халву. Также на десерт у меня могут быть сухофрукты с ряженкой (💩👍🏻), фрукты с йогуртом. Овощи в большом количестве , в любом виде. Супы, мясо , рыба. Еда очень разнообразная и диета это не голодовка ! Нужно подбирать продукт в зависимости от ситуации .

@viola2016 и вы меня не задели. Желаю вам в моем возрасте и после трех родов иметь такую же фигуру)) 45 кг вес ни одной растяжечки и-у всех трех деток гв и нормальная грудь.))

@viola2016 Мне виднее,да. Вам я попроще объяснять не буду. Не поняли-не моя проблема.))

а кто ест тут гадости несколько раз на дню?

@mamka093, наверно у вас сильно попа растёт от хлебушка, раз вы так её рвёте за него и не можете остановиться и нервничаете, что другие могут брать жер🐽 в кулак! А я действитель ооооочень люблю своё ПП и себя ещё больше когда могу совладать со своими пагубными желаниями. Попробуйте , может вам понравится и вы не будите так яро защищать гадость и кидаться на меня😊. Видит Бог я не хотела с вами ругаться. Уж простите если задела 🙏🏻....

@mamka093, ну вам видимо виднее ,как у психов😂. А я человек и не без греха и так же как и другие хочу иногда гадости. Но в отличии от других позволяю это себе крайне редко . Остальные пускай кушают несколько раз на дню!

Видимо вы ооочень любите свое ПП...)))

@viola2016 не надо утрировать до смешного,вы ж не в детском саду общаетесь,чтобы объяснять до такого "простого".)) Вы придерживаетесь ПП,то тогда очень странно,что у вас "начинает сносить крышу и тут без фатфуда не обходится"))) причем бывает у вас этот снос крыши,как вы пишете,раз в месяц...)) Даже у людей с психическими заболеваниямиобострение и снос крыши реже-сезонно осенью и весной. )))

@mamka093, я и написала , что если хочу мучного то готовлю сама. Так же заострила внимание на то , что пишу простым языком , чтоб было понятно . Смешно не понимать элементарного . Колбасу и полуфабрикаты я не ем из тех же побуждений , а готовлю все это сама . Если вы считаете детсадом мои аргументы -читайте научную литературу , где все написано -не смешно! У каждого своя правда . Кушайте , что хотите,Лишь бы вам на здоровье было. Я приверженеца ПП и вся это очевидная дрянь для меня табу❌❗️все . Я ушла во двор. У нас сегодня овощи на мангале и домашние сосиски( из печени соседской свиньи в натуральной оболочке😂)........🏃🏼🏃🏼🏃🏼

А чтобы не читать состав теста и не ужасаться,начните делалать его сами)))

@viola2016 склеивает кишки напрочь??!!)) Виола,я думала,вы мне сейчас хоть какое то нормальное обоснование своих доводов изложите. А это просто детсад...

Вы состав вообще любых продуктов,продаваемых в магазинах читаете?)) Там всё тоже самое))одна колбаса,сосиски,полуфабрикаты чего стоят. Не смешите меня. Жить вообще вредно.)) Поэтому,отказаашись исключительно от мучного,но кушая всё остальнте,меньше вреда организму не будет.

@mamka093, ну как чем ?! Если простым языком , то достаточно того, что оно липнет где только можно и склеивает все кишки на прочь! Мучное сейчас все на химии и в нем нет ни капли натурального . Дрожжи и те выращенные на химии , а дрожжи -это гриб, а гриб-это множество болезней в организме , начиная от молочницы и заканчивая раком((((. Сейчас все практически на химии , но мучное стоит в первых рядах . Я как человек следящий за своим здоровьем исключила в первую очередь его? ( уже много лет ) . Ем только когда крышу начинает сносить 🌪-тут и без фаст фуда не обходится , но это раз в месяц бывает🙈. Сладкое в этом же списке у меня! Другое дело если Пожарить самой блинчиков или оладушков😋-Раз в пару недель можно себя побаловать, Но только не покупное! Вы когда-нибудь состав теста покупного читали? Вот прочтите один раз- сразу перехочется из него что-то печь😱. Можно бесконечно приводить примеры вреда мучного, Ну это дело каждого...

@viola2016 не принимайте-на свой счет,Виола.)) А по поводу вреда здоровью,то можно по подробнее?)) Сахар-да,в брльшом количестве может нести вред,а мучное кроме ожирения,чем вредит?))

@mamka093, ну если вы это в мой адресс, то мимо ! Генетика у меня шикарная и попа! А речь идёт не о фигуре , а о вреде здоровью .которое несёт в себе мучное !

@sester рыбу белую покушайте. Овощи в духовке запекайте. Ням-ням!))

@viola2016 ну если от мучного попа растет,как на дрожжах,то конечно лучше не кушать.))) Но некоторым везет с генетикой))

После этой ГВ диеты даже смотреть не могу на брокколи, цветную капусту и гречку, а раньше любила...

На овсяное многих сыпит

Приятного аппетита )хорошие покупки👍галетное печение мне показалось самым отвратительным на свете 🙈

@kriss_tina, не они так пишут как будто она разом все съест 😂🤔@sester, норм ни кого не слушайте , значит лишнего веса нет 👍😊но водите острожно чтоб не высыпало или животик не заболел у ребёнка

@viola2016, я же не за день собираюсь это съесть. С малышем особо не наездишься. Вы кормили? Если да, то как расслаблялись в плане еды, когда ничего нельзя и в рационе одна гречка, картошка, индейка? Мне допустим в радость выпить чай с печенюхой среди дня. И не переживаю я за вес, мои 50 кг вернулись за месяц.

Ой,ну что вы налетели😒девушка первый месяц на гв,радуется что купила вкуснях,а вы...

Никого не слушайте))кушайте все что хотите,просто по чуть-чуть))

😱😱😱сколько мучного 😳какой кошмар 🙈как можно в себя столько теста пихать-ужааас ❗️мысли вслух 🙏🏻. Ваше тело, ваше дело. Просто я не ем мучное и для меня это шок😂

@sester, фруктоза лучше, конечно. Но ещё в овсяном глютен много. Дети до трёх месяцев на все реагируют, блин. Особенно молочка отлично накапливается. После трёх попроще уже

@morozhenko, именно это? Я в первый раз его взяла, оно на фруктозе. До этого сама пекла, но так совпало, что высыпало нас в момент поедания, больше не пробовала.

Овсяное аккуратно кушайте, оно слишком сладкое

@mimi003, а мне мой рацион кажется скудным, потдружки рассказывают, как едят "все"🙄

@kiskaumnitsa, пюрешки, добавляю их в овсянку, творог. Вкусы там груша, яблоко, банан. Есть ещё персик и мультифрукт, но я ещё не хочу их вводить

@sanya_, это у меня дома есть, я пока боюсь пробовать, сыпь на щеках у нас, в месяца 1,5 начну потихоньку.

Счастливое ГВ, мне это все было нельзя-сама не знаю как не умерла за 11 месяцев этого кошмара пищевого(((

А в пакетиках агуша, это пюрешки или йогурты? С какими вкусами? Я ещё белый зефирчик ем и сушеные яблочки)

В вашем наборе не хватает белёвской пастилы и зефира) самые вкусные безопасные сладости, тоже в табрисе есть