@christina464, от фруктов и овощей ужасная тяжесть появляется((

Бананы,мандарины,мятные леденцы,крекеры спасали и бпшки.могла есть только супы

У меня не сильный был, но все же, я старалась есть все сочное, водичку с лимоном и помогало)))

@anna3112, спасибо! Попробую

@natashka12, спасибо! Попробуем

Вода с лимоном, крекер соленый, мандарины. С утра прям не вставая с кровати съедала крекер и запивала лимонной водой. Потом скорее бежала завтракать. Так было легче. Подташнивало немного, но не так сильно. И еще постоянно ела семечки

Ох,я до 17 недель думала что всю беременность буду жить в туалете, в обнимку с унитазом )) вообще ни чего не помогало,из того что советовали. Мятные конфеты и жевачки как то затупляли это состояние, но не на долго)

Мне орехи помогали немного убрать тошноту (кешью, миндаль), попробуйте, вдруг и вам легче будет 😜