Знаю, что раньше в прегги проходили какие-то марафоны похудения. Есть ли сейчас что-то типа…

Не хочешь в бешеную Сушку ?? @irina_che подскажи где там марафоны проводят

@tsv, вот в бешеную сушку хочу))

@tsv Я хочу, но боюсь

@elvira_elvira, а чего боишься, мне кажется круто такой азарт ))

@tsv мне надо созреть

посмотрите, марафон проводит @pp_mama_denisa

Я участвую в мрафоне у @pp_mama_denisa , очень здорово! Правда следующий марафон не раньше чем через 1,5 месяца, наверное)так как сейчас еще идет он

@daryana89, @sennechka, спасибо, хорошие мои!!!

Марафон действительно не скоро следующий (сейчас идёт как раз 4-й) но мы можем поработать индивидуально. Сейчас идёт запись на март как раз. 2 места осталось)

@pp_mama_denisa, что нужно для участия) и какие условия?) где посмотреть?)

@irina_inozemtseva, для работы по индивидуальной программе я напишу в лс) также вся нифотмация есть по тэгу #индивидуалки_мд тут и в Инстаграм (у меня там такой же профиль)

@tsv. @elvira_elvira @irina_inozemtseva может свою сушку устроить?

Посмотри Ярослав Брин на ютюбе, он там все подробно рассказывает и про сушку эту, и про тренировки для мам

@pp_mama_denisa, да я тоже про этот марафон!✌️

@lady-avto, да мне просто мотивация нужна)) а в марафоне прочитала что-то все ооочень серьёзно) буду думать насчёт чего-то своего)) это как идея!)

@murlyka08, спасибо)

Занимайтесь сами по Джиллиан "Стройная фигура за 30 дней" оч хорошо приводит в форму , все части тела подтягиваются 😃

@anna_23, да, сказали про неё, планирую начать) спасибо!)