Я что-то увлеклась проращиванием пшеницы, ростки уже готовы, завтра буду выжимать сок либо измельчу в блендере. Дней 6 уже пью замороженый сок ростков пшеницы(витграсс), но какого- либо эффекта не почувствовала и ко вкусу не могу привыкнуть. А как у вас? Пробовали ли этот сок и какой результат, если пьете продолжительное время?
Комментарии
@loveraduga я ела, потому что вкусно, а не потому что полезно, кстати)) ну и я про проростки давно знала - мне мама в детстве в марлечке зернышки проращивала и давала к завтраку)
Ну не каждый день, стараюсь через день, я с целью похудения, моложе не стала, но вот энергия появилась
@mashha а я в беременность даже ни разу не попробовала. А недавно в инстаграмме подписалась на нутрициолога Марию Попову, узнала о соке пшеницы и решила попробовать.
@irina2016000 употребляете каждый день? Заметили какие- нибудь улучшения?
я в беременность ела пророщенную пшеницу ложками, а вот сок ростков не пробовала
@irina2016000 сок получается, но нужна специальная шнековая соковыжималка, у меня другая, если не получится, то конечно в блендере с водой измельчу
@irina2016000 это не листья, ростки 10-12 см, из них и выжимают сок. А то, что у меня получилось на 2 день проращивания были корешки.
Прочитала, но я добавляю в пищу именно ростки пшеницы, с листьями еще не экспериментировала 😉
Я тоже хочу знать зачем ? Ростки пшеницы это немного другое...
@marina_1985 @jem4yjina вот здесь можно почитать ссылка там много витаминов и минералов, он стабилизирует и омолаживает все системы организма, заряжает энергией и бодростью.
Я пила этот сок три месяца, никаких изменений в организме не почувствовала. Вкус гадкий у него, на мой взгляд, не стоит давиться им каждый день. Если нужен заряд энергии, стакан тёплой воды с утра натощак 👍
за 30 минут до завтрака