@rk1994 воду выпейте и быстренько заснуть попытайтесь чтоб еще что нить не захотеть 😂😂😂
@diana_u, это да, особенно мне ((( хоть на ночь отдыхать должен он (( а вот от йогурта 5% тот же результат ? Извините, если что 😄кучу вопросов задаю
@diana_u, ну я немного поела, даже тяжести не ощущаю, у меня просто желудок больной и если хоть чуть не то ем, чувствую прям
Овощи можно) даже нужно. Только без майонеза) наш кишечник тоже ведь мышца и от того что он работает теряются калории)
@diana_u, 3 штуки поела (( спасибо большое, что предупредили, а то я на ночь стараюсь не есть такое, а от овощного салата?
Ну ничего 😘 я думаю вы целую пачку не поели, от пару штук ничего не будет
@diana_u, блин😫😫😫мне сказали просто, что от сухарей не полнеют, поэтому думала можно, я поела их уже 😑🔫
@galimat3, ага, так вообще есть надо перестать