Привет всем!девочки,подскажите,какую рыбу купить для первого раза малышу?и как часто в неделю можно её давать?

Я треску отварила)))

2 раза в неделю мне педиатр говорила

Белую треска/судак

@kit_evs, отвариваю)))

@alenchik50 'а как вы её готовите? В пароварке или духовке?

А вообще говорят что кроме трески можно минтай и морского окуня( белое мясо) но у трески костей мало и они крупные

Треску покупаю 👍 кладу Ее сверху на картофельное пюре и сверху посыпаю яичком- уходит "в лёт"