zubnaya_feya
zubnaya_feya
zubnaya_feya·Мама сына (9 лет), беременна (31 нед.)

Кто какие витамины пьёт? Посоветуйте, пожалуйста! А то я свернула гв, но разваливаюсь вся по частям. И волосы с ногтями испортились. Нужны очень хорошие витамины. Но проблема в том, что я в них практически не верю. Я пила очень много разных, эффекта не видела.

24.02.2017

Комментарии

zubnaya_feya
zubnaya_feya·Мама сына (9 лет), беременна (31 нед.)

@lubacat, @egulya, @juliap28, @madewithlove, @yulia58, @byegysya, 😊 спасибо

27.02.2017 Нравится Ответить
madewithlove
Кристина·Мама сына (9 лет)

Solgar отличные витамины. А вообще, на iherb ещё есть хороший выбор не синтетических комплексов.

24.02.2017 Нравится Ответить
zubnaya_feya
zubnaya_feya·Мама сына (9 лет), беременна (31 нед.)

@ir_max, до лета ещё несколько месяцев. Хочется уже сейчас что-то предпринять)

24.02.2017 Нравится Ответить
zubnaya_feya
zubnaya_feya·Мама сына (9 лет), беременна (31 нед.)

@grom030, спасибо!

24.02.2017 Нравится Ответить
juliap28
Юлия Игоревна·Мама двоих (9 лет, 28 лет)

Юля, сейчас гормоны взбунтовались, поэтому какое то время будете "разваливаться". Потом всё нормализуется. Все синтетические витамины препараты с недоказанной эфективностью, сейчас врачи с осторожностью назначают что либо, т.к. По последним исследованиям некоторые соединения вызывают негативные явления в организме. В основном у всех витаминов эффект плацебо, Если не веришь, то вряд ли помогут. Но вы сама врач, думаю в курсе) Т ак что я бы рекомендовала правильно питаться, ввести в рацион рыбу, богатую омега 3 и фосфором. Кушать творог обязательно и прежде всего, для нормализации гормонального фона побольше положительных эмоций и любви к мужу) и всё наладится гораздо быстрее, нежели от приема каких то сомнительных пилюль. Имхо.

24.02.2017 Нравится Ответить
byegysya
Мария Б.·Мама сына (9 лет)
стикер
24.02.2017 Нравится Ответить
yulia58
Юлия·Мама троих детей

Я пила до беременности именно для волос и ногтей витамины Алерана. Мне понравился эффект. И парикмахер тоже заметила. В год два курса пропивала.

24.02.2017 Нравится Ответить
egulya
ДарьяЕгина·Мама дочки (8 лет)

Пью кальцемин,волосы меньше стали лезть.В такое время года думаю кальций самое то)

24.02.2017 Нравится Ответить
lop87
Люба·Мама дочки (10 лет)

Я месяца 4 после родов продолжала пить витамины которые в беременность пила

24.02.2017 Нравится Ответить
irma58
Ирина·Мама двоих (3 года, 9 лет)

К сожалению, в витаминах нет витаминов😒 Я видела эффект только от кальция Израильского. Но у нас здесь таких не купить( сама жду очередную поездку мужа туда. А пока вся надежда на лето🍎🍐🍊🍓🍒🍅🍆🥕🥒

24.02.2017 Нравится Ответить
grom030
Саша·Мама сына (9 лет)

Я два раза алфавит пила-даю не знаю,был ли эффект

24.02.2017 Нравится Ответить