Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Василиса
Василиса
Мама двоих (2 года, 13 лет)

Какой должна быть первая обувь? Нужны ли ребёнку сандалики, если он еще не умеет ходить? Стоит ли…

Какой должна быть первая обувь? Нужны ли ребёнку сандалики, если он еще не умеет ходить? Стоит ли покупать ортопедическую обувь? Нужна ли обувь ребенку до года? Не нужна. Ребёнку, который еще не ходит, нет никакого смысла одевать обувь. Бытует мнение, что малышу легче начинать вставать на ножку, обутую в сандалии с твердой подошвой. Это не так. Как показывает практика, обувь мешает малышу занять вертикальное положение. Ребёнок начинает вставать не тогда, когда его ноги облачены в обувь, а только тогда, когда его опорно-двигательный аппарат и нервная система к этому готовы. Даже ползать в сандаликах — нелёгкое испытание для малыша. Зимой можно надеть утеплённые пинетки на овчине, специально созданные для детей, которые пока не ходят. Обувать ребёнка имеет смысл лишь в тот момент, когда он начнет свободно ходить.

Нужно ли носить обувь дома? Главная функция обуви — защита стопы от переохлаждения, уличной грязи и неровных поверхностей. Именно поэтому носить обувь с толстой подошвой в помещении нет никакого смысла. Если в носочках ребёнок скользит и чувствует себя неуверенно, купите специальные носки с прорезиненной подошвой или обувь из натуральной кожи с тонкой подошвой. Если малыш только начинает ходить, не желательно приобретать ему сандалики с твердой подошвой, фиксацией голеностопа и супинатором, так как в такой обуви ребёнок плохо чувствует стопу и ему сложнее поддерживать при ходьбе вертикальное положение. Для гармоничного развития ножкам нужна свобода.

Итак, мы определились, что дома носить обувь не стоит. Ножка должна чувствовать воздействие самых разнообразных поверхностей, для этого отлично подходят массажные коврики, имитирующие природные ландшафты — травку, камни. Если вы приехали на песчаный пляж или на дачу, где есть безопасная для детских ножек площадка (газон, например), можно также дать естественной поверхности помассировать босые детские стопы. Но на улицу, конечно, ребёнка нужно обувать.

Какой должна быть первая обувь? Ответ прост: максимально лёгкой, мягкой и удобной. Идеальный вариант — обувь типа чешек. Есть фирмы, которые шьют такую обувь на заказ из натуральной тонкой кожи.

Если на улице зима, а ребёнок только начал ходить, то к сапогам нужно предъявлять точно такое же требование — они должны быть удобны. Представьте, будто бы вы выбираете обувь для себя. Какой она должна быть? Комфортной и тёплой. Жёстко фиксировать голеностопный сустав нельзя. Взрослые люди не стремятся обездвижить свои голени и стопы, за исключением специальной обуви, предназначенной для походов по пересеченной местности, особенно в горных условиях. Для чего в условиях города такая обувь маленькому ребёнку? Зимние сапоги достаточно защищают ножки. Для морозов есть отличная обувь — валенки. Нужно лишь, чтобы они не промокали. Калоши или резиновая подошва, которой часто снабжают современные валенки, решают эту проблему.

Нужна ли профилактическая обувь? Никакая обувь никогда не защитит от плоскостопия, варусной или вальгусной стопы, ведь причина неправильного положения стоп кроется не в обуви, а в родовой травме. Также никакая обувь не может и восстановить положение костей черепа и вылечить родовую травму. Неправильная постановка стоп — это признак значительного дисбаланса тела.

Вследствие родовой травмы разворачивается затылочная кость, за ней следом смещается первый шейный позвонок, далее - весь позвоночник, крестец, бедренные кости и голени. Стопа является финальным участком этой цепочки. Поэтому пытаться корректировать стопы ношением жесткой ортопедической обуви и стелек, и при этом не принимать во внимание механические нарушения в основании черепа и области таза — бессмысленно. Кроме того, эти действия зачастую приводят к негативным последствиям: та нагрузка, которую взяли на себя стопы, приходит на них с расположенных выше отделов осевого скелета — коленных и тазобедренных суставов, позвоночника, и если пытаться изолированно исправлять стопы, то нагрузка уйдёт обратно вверх, а это гораздо хуже для тела.

Очень часто можно услышать совершенно противоположные мнения, которые еще больше путают родителей. В одном случае ребенок с года носил жёсткие сандалики и дома, и на улице, и с ножками всё в порядке («благодаря обуви»), в другом случае малыш вообще никогда не носил сандалики, и у него плоскостопие, в третьем — ребенок носил сандалики, но это не защитило ножки от деформации. А четвертый ребенок не носил такие сандалики, и с ножками всё отлично. Эти совершенно разные истории ещё раз подтверждают, что профилактическая обувь не может повлиять на состояние ног. Если у ребенка не было травмы, то ножки у него будут в полном порядке, независимо от ношения корректирующей обуви. Если же произошло смещение костей черепа, последствия обязательно проявят себя. Поэтому лучшая профилактика деформации ножек — остеопатическое лечение, выполненное в раннем возрасте. И чем раньше, тем лучше.

Многие ортопеды советуют покупать для малышей только обувь отечественных производителей. Но строение опорно-двигательного аппарата у людей всех национальностей одинаковое. Поэтому российским детям совершенно точно подойдёт обувь, сделанная в любой стране мира. Главное, чтобы она была комфортной, мягкой и не сковывающей движения. Я буду рад узнать от уважаемых читателей об отечественных производителях качественной обуви для детей, подходящей под озвученные мною параметры.

При выборе обуви ориентируйтесь на простой вопрос: если бы у этой модели был ваш размер, хотели бы вы и смогли бы ходить в такой обуви? Часто ответ очевиден - нет. Толстая негнущаяся подошва, тугие ремни, полностью обездвиживающие голеностоп и стопы — это совершенно нефизиологичная обувь. Давайте ножкам своего ребёнка адекватную нагрузку и делайте всё, чтобы каждый его шаг был лёгким и комфортным.

Элемент коррекции, который можно было бы использовать – это плотный задник. Пяточка еще не стоит устойчиво, поэтому при каждом шаге может чуть менять свое положение. Правильно подобранная обувь с плотным задником поможет пятке занять правильное положение.