Девочки,кто как борется с животом после родов???Это просто капец,никогда не была обладательницей супер плоского животика,такая у меня физиология😔Если поправляюсь сразу растёт живот😩А после 2-х родов просто кошмар,всё остальное меня в принципе устраивает,но живот...Может какие упражнения или обертывания,или что другое-делитесь!!!заранее спасибо💐
Девочки ! Кто за естественные роды!???А кто за кесарево ???я первый раз родила сама ер,вся нахрен порвалась,обос....лась,три часа шили мне шейку!Потом два месяца все болело! Три недели мазала сама себе внутри там прям зелёнкой 😅Вообщем хочу сделать себе справочку что мне нельзя Ер,пойдёт ли на это гинеколог? Или начнёт уговаривать роди сама,тыры пыры шрамы на животе ты ещё молодая😮но лучше на животе чем писька как розочка???
Сколько читаю, очень многие договариваются о родах. 💉 Есть те, кто НЕ договаривался, как у вас всё прошло? Не жалели? Просто по скорой рожали?
Кто как проживал схватки?) Хочу во второй раз попробовать прожить на фитболе (говорят, там легче) НО, мне кажется, это что-то нереальное… 😳 Всегда же хочется лечь, когда просто болит живот, а не на фитбол сесть😀
Мама вспоминает болезненную процедуру — давление на матку после родов. Читайте, почему это делают и как другие мамы пережили эти ощущения!
Девочки,есть среди вас те,у кого не появилась эта ужасная разделительная полоса на животе?😂 У меня скоро начинается 30-ая неделя и на животе пока нет ее . С первой беременностью была эта полоска и темный живот почему то.Даже после родов она сохранялась. (На фото спустя 3 месяца после родов в первую беременность)полоска еще сохраняется..
Юля·
Мама двоих (младенец)
@alexbilcor, @just_happy, спасибо,буду пробовать)
just_happy·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Каждое утро)Я это в ванной делаю)Когда завтрак сыну в школу готовлю)Если задаться целью,то все получится.Все зависит от вашего желания.Еще на протяжении дня я просто втягиваю живот,тоже мышцы в тонусе
Александра·
Мама сына-младенца
@kolomiytsevaulya, ну желательно раз в день, но я вечно забывала , но старалась хоть делать через день (в 1й месяц после родов , когда живот ещё как беременный был), и мне реалтно помог, с утра встать , это займёт минут 5 , а результат Вы увидите
Юля·
Мама двоих (младенец)
@alexbilcor, @just_happy, а как часто его делать?
Александра·
Мама сына-младенца
Вакуум 👍
just_happy·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Мне вакуум помогает.Вбейте в ютюб и гугл.Натощак делаю.