Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юлия
Юлия
В ожидании первенца

34 💛 ✅ И Так хорошо спала сегодня! После вчерашней ночки стала ценить добротный сон 😌 Как вы?

34 💛 ✅

И Так хорошо спала сегодня! После вчерашней ночки стала ценить добротный сон 😌

Как вы?

Ps. Мой рецепт счастливого сна:

1️⃣Не пить за часа три до сна. Если очень хочется, то пару глотков воды. Никакого зеленого чая. Зелёный чай - зелёный свет на сто тысяч походов в туалет 😄

2️⃣тёплая ванна перед сном

3️⃣легкий массаж с маслом (особенно ног и живота, ибо кости раздвигаются, связки тянутся и им нужна помощь)

4️⃣растяжка, 5-10 минут перед сном для тазовых костей и боков - и спать становится гораздо легче! 😍 Если делать ещё полноценный комплекс йоги 2-3 раза в неделю, то вообще почти нет дискомфортный ощущений. Но я такая лентяйка 😄

21

Комментарии

ulali

ЮлияВ ожидании первенца

@sunseatta, точно))) наше все))

Ответить

sunseatta

ДашаМама сына (4 года), беременна (30 нед.)

@ulali я тоже ленюсь, бывает😊 а без открытых окон и увлажнителя вообще с трудом представляю свое существование🙈😂

Ответить

ulali

ЮлияВ ожидании первенца

@sunseatta, да, дело хорошее! Я не могу себя заставить вечером одеться))) Поэтому открываю все окна и морожу супруга 😄

Ответить

ulali

ЮлияВ ожидании первенца

@mrs_marina, боже, бедняга. Мы тоже планируем с малышом к морю. Но я если не буду высыпаться, мужа напрягу. Ибо я невыспавшаяся - ведьма! 👻

Ответить

ulali

ЮлияВ ожидании первенца

@cosmi-c, о да! Мужнино тепло вообще помогает. Я как липучка сплю 😄

Ответить

sunseatta

ДашаМама сына (4 года), беременна (30 нед.)

Я перед сном с собакой иду гулять, свежий воздух творит чудеса))) если ленюсь и муж идет один, сплю ужасно, а после прогулочки хорошо...😊

Ответить

mrs_marina

𝓜Ꭿᖘ𝓤ዘᎯМама сына (1 год), беременна (35 нед.)

Хотя мы даже на море ездили 😃 А я помню только 1 день с этого отдыха, точнее вечер..наверное потому что фото осталось..

Ответить

mrs_marina

𝓜Ꭿᖘ𝓤ዘᎯМама сына (1 год), беременна (35 нед.)

@ulali, вот так и было))) Мы майские были

Ответить

cosmi-c

АляМама дочки-младенца

Какой прекрасный живот!) красотааа) прижимайтесь к телу мужа ещё, меня его дыхание усыпляло и усыпляет на раз-два)

Ответить

ulali

ЮлияВ ожидании первенца

@mango., 😞 поищите возможные способы облегчить себе жизнь. Думаю, это реально

Ответить

noli_anoli

ИлонаВ ожидании первенца

Ну так когда не спишь из-за ребёнка вроде не так обидно, а тут спать бы и спать, а оно никак

Ответить

ulali

ЮлияВ ожидании первенца

@mrs_marina, страшно. Мне так нельзя точно. Если я очнусь через 4 месяца, то я лето пропущу 😄 А это совсем беда)

Ответить

mrs_marina

𝓜Ꭿᖘ𝓤ዘᎯМама сына (1 год), беременна (35 нед.)

@ulali, я "очнулась" только месяца через 4 после родов 😃

Ответить

ulali

ЮлияВ ожидании первенца

@mango., вчера было что-то похожее. Тоже уже думала: началось 😬 Но обошлось пока.

Ответить

ulali

ЮлияВ ожидании первенца

@mrs_marina, если иначе никак, то что поделать 🤷🏼‍♀️ Главное, что помогает. Мне кажется, без хорошего сна женщина чахнет. Я так точно. Страшно представить что со мной будет в первый месяцы, пока малыши ночью просыпаются часто 😬

Ответить

noli_anoli

ИлонаВ ожидании первенца

Есть, давно уже. Как-то 2 недели вообще думала что все, рожу раньше срока, но обошлось...сейчас в основном по ночам схватывает, но не так сильно. А у вас?

Ответить

mrs_marina

𝓜Ꭿᖘ𝓤ዘᎯМама сына (1 год), беременна (35 нед.)

Я на глицине..по другому не могу уснуть 😔

Ответить

ulali

ЮлияВ ожидании первенца

@mango., да. Держитесь! У вас тренировочных нет ещё?

Ответить

noli_anoli

ИлонаВ ожидании первенца

А мне нельзя "трудиться", думаю, что если бы была такая возможность, то тоже спала бы лучше. Ну ничего, ещё немного🙏

Ответить

ulali

ЮлияВ ожидании первенца

@mango., мне приходится перед сном "потрудиться" для хорошего сна. Иначе тоже не сплю почти:) Спасибо:)

Ответить

noli_anoli

ИлонаВ ожидании первенца

Счастливая, прям завидую! Я забыла что такое хороший сон, просто мечта уже😂 животик у вас красивый😍аккуратный

Ответить

Девочки вы гостям можете наливать чай с пакетика?) Лично для меня это норма, и если бы мне в гостях подали такой чай…

Девочки вы гостям можете наливать чай с пакетика?) Лично для меня это норма, и если бы мне в гостях подали такой чай Меня бы это никак не обидело Но в семье моего мужа вообще такое не приемлют , даже будет как оскорбление 😄 Такие вот ценители чая Да в их селе все такие любители ☕ )) Чай для них , прям как национальный презент🤪 Я среди них, как белая ворона, которая очень редко себе позволяет выпить чашку чая И то люблю и стараюсь пить только зелёный либо травяной сбор Так вот, к чему пост 🤣 Моя Мама мне покупала какой-то набор, где в корзине было куча разного чая «Гринфилд» Хотела упростить мне задачу с завариванием чая для гостей)) но семья мужа не поймёт 🙂 Так я уже настолько привыкла к этому, что боюсь , что и другие так же воспримут это Типа неуважения , если в пакетиках подам Когда приходит кто-то думаю поставлю в пакетиках , потом становится стыдно и завариваю 😂 А как у вас дома и в семье мужа с этим? Как бы вы поступили, может я накручиваю ? У нас в родительском доме все могли спокойно пить такой чай )

Зачем детям чай?

Девочки, кто объяснит мне зачем маленьким детям дают чай?😄 Чтобы что?😃 Толку 0, скорее вредно, особенно если с сахаром 😫 Просто помню у меня тоже все спрашивали, а ты чай не даешь что ли ребенку?😨

Какие покупки для ребенка оказались бесполезными?

Топ моих БЕСПОЛЕЗНЫХ покупок для ребенка: - кокон Многие пользуются, нравится, но у нас он не прижился ни на день. В моих мечтах было - положить туда кроху, поставить кокон рядом с собой и хотя бы просто попить чай, было сделано овермного попыток полюбить это место для сна и отдыха, но увы.. малышка никак не соглашалась в нем лежать или спать - мобиль на кроватку Выбрала самый красивый, да еще и дорогущий, но вешала его от силы раз 10.. при засыпании и сне - отвлекает, про пробуждении и бодрствовании не имеем привычки играть в кроватке, пару раз она на него взглянула, сказала «ууу» ну и отвела взгляд 😄 спасибо, пожалуйста, дочь, а я вообще то для тебя старалась 😄 - бодики в первый месяц Это лично мое мнение, в первые дни жизни хотелось сохранить малышу тепло вокруг, прижать, покачать.. но как то некомфортно это было с голыми ногами, а уж как смешно смотрелись носки, которые отказывались держаться, даже не представляйте 😄 Так что первое время были исключительно комбезы (на мамском языке - слипы😄) Какие у вас были бесполезные покупки ?