а мне свекла очень помогает! отварить свеклу целиком (предварительно вымыть), лучше в пароварке, так как сладость вся остается в корнеплоде, остудить, почистить и нарезать тонкими кружочками. очень сладко и вкусно, можно даже с чаем вместо конфет! очень помогает! одна небольшая свекла в день, может и меньше кому-то будет нужно. или через день (по необходимости). а еще борщ, отличная штука!
Елена·
В ожидании первенца
киви ем 2-3 штуки в день ,пью дюфалак
Елена·
Мама двоих (1 год, 9 лет), ждёт третьего
Горстка семечек тыквенных и вообще красота😁😁😁
Светлана·
@dorroti, вооо, семки))) точно))) спасибо, завтра куплю килограмм)))))
Яна·
В ожидании первенца
Каждый день по 5-6 штучек кураги и чернослива-и нет проблем😉
sway_757·
Мама четверых детей
Киви, груши)
Валентина·
Форлакс
Гульназ·
Мама дочки (10 лет), беременна (40 нед.)
Утром выпивала фитомуцил.
Анастасия·
В ожидании первенца
Кофе)семечки,фрукты
Anastasia Rich·
В ожидании первенца
дюфалак хорошо помогал,сейчас переключилась на чернослив, чудо средство))
aliika·
Мама двоих (6 лет, 12 лет), ждёт третьего
а мне свекла очень помогает! отварить свеклу целиком (предварительно вымыть), лучше в пароварке, так как сладость вся остается в корнеплоде, остудить, почистить и нарезать тонкими кружочками. очень сладко и вкусно, можно даже с чаем вместо конфет! очень помогает! одна небольшая свекла в день, может и меньше кому-то будет нужно. или через день (по необходимости). а еще борщ, отличная штука!
Дарья·
Мама сына (1 год)
Дюфалак спасал во время беременности и после родов 👍🏼
Галина·
Мама сына (4 года), беременна (39 нед.)
Дюфалак . И много много кефира и яблок
Дарья😉😘·
Пропила курс бифидумбактерин и все наладилось. Побольше воды, овощей