@lilianaufa как удобно, не сильно яркий можно включить, иначе не видно ничего, я включала

@maria8585, может глупый вопрос, ночью кормить в темноте или включать светильник?

@lilianaufa ну и, кстати, кормить ночью не до засыпания на груди. Поел и не уснувшего ребенка положили в кроватку обратно. Он должен уснуть дальше сам

@lilianaufa вообще, да, консультант говорила не подходить, либо у кроватки как, -то успокаивать, колыбельные петь, ши-кать, попытаться усыпить, но не кормить. Кормить только в установленные часы, тогда ребенок привыкает и сам начнет просыпаться когда надо. Но... Мне это не удавалось, по разным причинам. Кормила часто

@maria8585, а ночью, если проснулся, но кормить ещё рано, тоже не подходить?

@maria8585, спасибо

@lilianaufa потому что мы первую неделю вообще график меняли и кроватку показывали, там еще обучение не началось. Как только научился засыпать сам, сквозь слезы, но тем не менее - так сразу начинаем учить связывать фазы.

@maria8585, так продлевать с первой недели обучения? В ваших постах на 3-4 неделе

@lilianaufa Здравствуйте. Продлеваем так: уснул, проспал, например, 40 минут, проснулся - не подходим 20 минут. Он за это время должен попытаться снова уснуть, так малыши учатся связывать фазы. Если проспал 30 минут, то не заходим после просыпания тоже 30 минут. У нас идет "тихий час" - термин консультанта. Если за это время не уснул - заходим и вытаскиваем из кроватки. И пробуем уже еще раз следующий сон.

Добрый вечер! Может сможете ответить? Приучаем к сз, на 5,5 мес. За основу взяла ваши посты, слип экспертов читала. Спим мы отдельно, засыпать на груди отучили 1,5 мес назад, но засыпаем на руках. Сегодня первый день обучения сз. Все дневные сны у нас получились короткие от 30 до 50 мин. Как продлить?

@chudo_v_zhizni Если играет, значит, ему очень комфортно в своей кроватке и это хорошо.. Но... Ночью, конечно, надо спать. Уберите все игрушки из кроватки, кроме комфортера, не подходите, не реагируйте, дайте ему понять, что еще ночь и надо укладываться. В общем, прикиньтесь ветошью, прям тихо-тихо надо лежать. Если не работает - надо проверять график, время бодрствования, ну и комнату затемнять, прям кромешная тьма должна быть.

@maria8585 в своей кроватке с рождения

@chudo_v_zhizni а спит в своей кроватке или с вами вместе?

Спасибо вам что написали свой опыт! У нас тоже проблемы, качаем, ночью 3-4 раза едим((( гв, вот все поняла как поступать, но что делать если проснулся и не плачет а играет ночью?

Спасибо большое за ваш труд и терпение.

@4evnova мы пили дормикинд 3 раза курсом за год, магний б6 и глицин. Конечно, особо я не увидела грандиозного результата)). Но все равно давала, потому что это как-то успокаивет, засыпать хорошо способствует. Но чтобы всю ночь спал - такого не было ((( 1.5 часа спит и здравствуй качка на мяче (((

@maria8585 так и мы приучили к мячу и качке в комплексе с грудью(соску не сосёт), если сяду на диван кормить,будет пыхтеть и выгибаться,отпускать сосок,хныкать и снова хватать,пока не встанешь(качать сидя на диване,тоже нет) и ночью так же под утро бывает,а если на улице качяли без сиси, то прям трясли с подпрыгиваниями,а он орал😆.а сейчас и без сиси ни как,на улице только бодрствует и все это усугубляется с каждой неделей. Раньше ночью через 3 часа просыпался, а то и 5)) потом через 2,сейчас1,5, видимо к 40-минутным мы уже близки.

Невролог сегодня выписала фенибут и глицин, ещё не давала. Вам наверняка тоже что то подобное выписывали, пили?какой эффект?

@4evnova какой у вас запущено! Что вы!! Вы еще такие малюськи, все еще впереди: регрессы сна, зубы, новые умелки и новые эмоции)) нет, мой засыпал только под дикую качку на мяче ) мог поесть от души, но все равно не заснуть, только мяч, что б его

Спасибо, но у нас уже все запущено, я думаю, нам уже так не прокатит 5 мин покачал и положил. А вы с грудью засыпали?

@4evnova конечно)))) но мне было легче, был уже прикорм, и днем, например, вообще не сосал и не вспоминал.

Получилось потом сократить?😃

@4evnova вот начните пока с малого, как консультанты советуют. Ну по своему опыту, да, ночью было тяжелее и я не всегда кормила нужное кол-во раз, иногда нужно было 3, а кормила 6 раз ((( тоже не железные мы все((( я успокаивала себя тем, что мы пока учимся спать и потом сокращу кормления, когда хоть маленько буря поутихнет

А начинать можно по отдельности? Допустим только для дневных снов? А ночь оставить как есть пока,может просыпания нормализуется сами,если днём хорошо спать будет,а то муж сказал, что не вынесет долгого плача,буду практиковать пока он на вахте😃 а я жуткая соня, одна не вывезу наверно ночью это.или так не будет метод работать?

@4evnova даже не рискну ответить, какой промежуток кормления, мы для 8ми месячного -то 3 раза устанавливали за ночь кормлений. А для таких маленьких даже не знаю, лучше уточнить у sleep-expert, в инстаграмме, например, они бесплатно отвечают на вопросы во время прямого эфира.

@maria8585 у нас режима вообще, получается мне самой выбрать какие то часы,скажем,через 3, а если за час или два проснется, то час пусть орет😱? Нам 4 будет уже через неделю, но фитбол сегодня после прочтения ваших постов сдули😃спасибо воодушевило.

Подготовка началась! А то потом зубы начнутся😂

@4evnova ну и , кстати, дождитесь, когда вам 4 месяца исполнится, но 4 месяцев методика не применяется, ребенок еще маленький

@4evnova да, достала из кроватки - покормила - положила в кроватку обратно (не спящего!). Если ребенок проснулся, но время кормления не подошло - не кормим, просто даже не подходим к кроватке. Это так кажется, что всю ночь будешь укладывать, это не так) ведь ночь и ребенок хочет спать + он еще поплакал и устал, он уснет... Четко определите, сколько раз кормить будите за ночь и в какие часы. И подходите только в это время, а не пир горой)))

Маш, а как с ночными кормлениями? На руках поел и спать по методике? Если у меня сейчас первую половину ночи каждые 2 часа просыпается, а вторую половину каждый час,то я тока до следующего кормления его укладывать буду?!!😱

Да, буду ждать!

@anechka2105 давайте в личку, запрос вам отправила

У меня то же самое, нам шесть месяцев и не умеет засыпать. И фитбол и совместный сон и только к соске не приучила. Принято решение учить, уже оплатила программу, и с ужасом жду первого дня методики. Но по вашим постам я сделала вывод что ваш консультант более общительный и больше вам информации даёт чем мой. Моя какая то сухая:( ну может я не права, к самой методике ещё не приступили- сынок засопливел и все отложилось. Можете немножко рассказать про ритуал это для меня трудное место.

@maria8585, может совет какой сможете дать после общения с консультантом))))

@maria8585, молодцы, дайте контакт консультанта пожалуйста. Я так то вроде и книги читала и отучила уже от много, но до сих пор укладываясь на ночной сон мы вскакиваем и не можем улечься обратно(((( сейчас начинаю отучать от ночных кормлений, но мы на ИВ. Легче так сказать. А в дневные сны спим толе по странному. То час то 45 минут, то 1,15. Второй сон обычно в санках на улице (бывает и до двух часов спим).

@maria8585 детки только веселее становятся. Я по своему сужу 😄отдохнувший веселый.

@midnight_smaragd да, я читала, мы тоже скоро начнем, бабулю отправим только сначала домой)) все в наших руках. Детки, надеюсь, не обижаются на нас за это))

@maria8585 нам понадобилось 2 убойные ночи и все наладилось 😉

@midnight_smaragd насчет груди стопроцентов верно! Меня уже все заверили, что после 8 месяцев ребенок может и должен спать всю ночь, нет у него дикого голода) с этим у нас пока проблема ((

@sh88 вот хороший вопрос, у нас 8, все резцы, сейчас выращиваем 9ый моляр) у нас зубы как грибы и даже за время методики прорезались 2 последних резца. Консультант рекомендовала при физической боли делать поблажки ребенку: давать чаще грудь, брать на руки, можно даже покачать. Но нужно понимать, что это даст шаг назад, и когда зубы прорежутся - снова восстанавливать методику. Для меня пока зубы - бесконечный процесс, поэтому я не стала ждать, начала отучать, а поблажки делала, да (ну я уже видела, что ребенок силится уснуть и не может) . Отчасти от этого мы пока не достигли идеального результата - спать всю ночь.

а у вас кроватка рядом с вашей да? просто мне кажется что моя просыпается от моего запаха. меня нет она спит, я захожу вошкается. Я уже и в зал ухожу спать на диван (( Спасибо большое что поделились своей историей . Я со старшей мучалась до 1,5 лет. 1,5 года плохого сна!!! с младшей я так не хочу и не могу, меня трясет как только наступает ночь, как подумаю что предстоит, плачу. сейчас тоже много читаю про организацию сна, в вашем посте много полезного. спасибо)

@maria8585 я грудь не даю. Я жадина 😈😈 грудь в 23 часа и все, до 7:30 никакой еды. Болел недавно - тогда да, дополнительно давала в 7утра, сразу как просыпался.

Ветошью прикинуться не выходит - он поорет минут 20 и "разгуливается" окончательно, начинает прыгать и скакать, смеяться, выкидывать соски, одеяло... Играет короче.

Я подхожу и укладываю, глажу по спинке, шикаю.. Он засыпает еще на 40 минут - час. Наверно неправильно, но вставать в 6 утра у меня нет сил.

Спасибо за информативные посты🌺🌸🌺 а сколько зубов у ребёнка? Просто у младшего ни одного ещё, ему через неделю 8. Пролезут зубы, какой там сон... и все мои старания коту под хвост🙈

@minikovriki аааа))) ну тогда понятно, почему ему весело)) мой однажды упал с нашей кровати, хотя было куча валиков (( это послужило еще одним толчком для меня. Решайтесь, начните с подготовки, как у меня в первую неделю, а потом посидите рядом с кроваткой, чтобы он уснул. Это и не сильный удар для малыша , ведь мама рядом и начнет учиться засыпать.

@maria8585, если бы в кроватке... В моей кровати))) окружённый бортами...😅 после Вашего поста попробую приучить к кровати!👍 благодарю! Очень хорошие посты!

@minikovriki консультант говорила, что если не плачет - это вообще хорошо, ребенку комфортно в кроватке)) а так да, 20 минут не заходить, если проспал 40 минут до этого и 30 минут не заходить, если проспал 30 минут. У них это называется "тихий час")

@loveis_ я думаю, она решилась (проблема), потому что вы отучили от укачивания. Ребенок научился засыпать без посторонних влияний. Тоже самое случилось и у меня. Спасибо, вы тоже герой!

Дааа... Вы молодец! Я пока не могу никак терпеть плач, они ещё так горько плачут😁😁😁 спасибо, буду стараться ритуалы соблюдать. Только вот днём... Он проснулся и мой начинает ходить вдоль кроватки, веселиться... А не плакать. Ждать 20 мин))) ляжет или нет))

@midnight_smaragd консультант говорила, что время с 4 утра до 6 - самый дурацкий период, когда концентрация мелатонина максимально низкая в организме ребенка, поэтому им так сложно уснуть в это время (у нас тоже периодически всплывает такая проблема). Советуют 2 вещи: 1.если дали грудь - а все равно не уснул, то исключить в это время ее, а то прям совсем в ребенке запустятся все механизмы просыпания. 2.Прикинуться ветошью))) не реагировать, не отзываться, не включать свет, дать понять ребенку, что еще идет ночь.

Прочитала все ваши посты про отучение от укачивания. Мы тоже недавно отучились, правда без консультанта, все делала интуитивно. В принципе почти так же как у вас. Не знала что делать с дневным сном, но проблема решилась сама с собой. Вы молодец! Понимаю как это тяжело.

@maria8585 у вас прогресс больше. Но мы не стремимся к тому чтоб засыпал прям сам. Мы читаем перед сном (и старшему тоже) поем колыбельную, спинку гладим - все это своеобразное доверительное общение с ребенком. Но ночью не подходим. Правда просыпается помимо кормления 1-2раза, поплачет минут 5 и спать. Труба если встает в 6 часов, когда сам заснуть уже не может -вроде выспался, а родители вставать не готовы. Приходится подходить и успокаивать. Будем пытаться искоренить на грядущих выходных... Опять все старшие в семье переедут в гостинную на ночь.

@midnight_smaragd спасибо! Вы тоже молодец, я читала ваш пост. Да, муж у меня стойкий и видимо и сам уже замучался спать на полу)

Вы герой. Это однозначно. Мужу респект. Без поддержки такое провернуть тяжело.

@arvin да вот именно) я думаю, да, сверну ГВ, вылезут зубы и тогда точно придет непрерывный сон в наш дом

Вам 9 месяцев? Какой садик? Пока до садика дорастет, всё ещё 10 раз поменяется. Я сына кормила почти до двух лет, ночью тоже ел, потом отучили от груди и стал спать всю ночь. И в садике проблем не было