Девочки, извиняюсь заранее за вопрос, но мне нужна помощь. Вот уже недели три у меня проблемы со…

пока свечки и дюфалак, а там нормализуется, не волнуйтесь

чернослив, киви, ряженка

Мне очень помогла клетчатка,можно в кефир или йогурт)Продаётся в Гулливере около 100 руб)

От дюфалака толку нет,даже не тратьтесь😉

@ksenia1104, согласна с вами полностью . Все нормализуется . Пока глицерин

@oksana2929, Спасибо ) попробую ))

@princess_kate_m, 😉

@lybimaya_ya, @ksenia1104, Блин, когда нормализуется 😭😭 никогда проблем с этим не знала! Придётся ждать 😆

@sevanna, Не помогает 😊

@princess_kate_m, у меня все пришло в норму через 3 мес после родов . Пейте больше жидкости !

Черносливку жуйте)))) 👍👍👍

У меня все наладилось после того как капусту стала есть

Чернослив, кефир, свечи и самое главное-отпустить страхи из головы) я тоже после родов боялась, что геморрой вылезет или швы разойдутся, потом почитала, что это может быть психологический момент. Задумалась, расслабилась и теперь все 👌

@julie1308, 😂😂 спасибо

тоже за Клетчатку.помогает

@lenchik190, @leopards, @gulena88, @lybimaya_ya, Спасибо девочки )

Кефир обязательно сегодняшний) и добавить клетчатку) как девочки выше писали)

@zazhigalkina, Вот тоже от кого то слышала, что сегодняшний. А если вчерашний, чем грозит ? 🤔

@princess_kate_m, сегодняшний слабит,а если вчерашний-то обратный эффект,крепит😁

@zazhigalkina, 😵 понятно ))

Тоже кефир только спасает...до свечей не доходит

Молочка мне помогала в основном и вода минеральная donat mg, как выглядит можно у меня в записях посмотреть

а если болит после похода в туалет облепиховые свечи ставьте, облегчит сразу

Я тоже за чернослив и кефир! С клетчаткой осторожнее, если гв, — может на животике малышки отразится (да закидают меня тапками все, кто считает, что качество молока не зависит от питания мамы)

Минералка Донат mg

А какие вы свечи ставите ?

Попробуйте свечи облепиховые, они очень помогают, я тоже после родов боялась ходить в туалет, мне посоветовали эти свечи

@valentina_baima, Я с глицерином ставила )) спасибо )

@princess_kate_m, вот я вам выше написала попробуйте облепиховые свечи 😊

@valentina_baima, Да, увидела 😊 Попробую 😁

@princess_kate_m, 😁😉

Пейте три литра воды в день и ребёнку не навредит!я обе беременности пила дюфалак разово.не мучила,так сказать попу)))