Доброго вечерочка!) девочки, как долго гуляют ваши детки 9-10 месяцев между снами днём? Моя например…

Спит 2 раза в день по 1-1,5. Перерыв 2,5 часа примерно, если больше начинает нервничать

Приучайте к самостоятельному засыпанию, продлевайте дневные сны...

@sleepy_elephant, если днём спать будет дольше, то и ночью все наладится ?

@olesya858 не совсем) если будет уметь засыпать сама без груди, укачивания,бутылочки то будет спать лучше

Да, ночной сон очень зависит от дневного. И мнение, что если ребенок днем меньше поспит, то ночью будет хорошо спать, очень ошибочно. Наоборот. Поэтому, думаю, нужно сначала разобраться с дневными снами. Моему 8.5, спит 2-3 раза в день, в зависимости от того, во сколько встанет. Если со мной спит, то может и 2 часа проспать, один спит часок, а на улице часа полтора-два. Иногда еще дома досыпает. У нас хоть и совместный сон, я не встаю к нему, а просто сиську даю, все равно хочу сказать, что спит хорошо. А между снами 2.5 часа примерно проходит. Иногда больше, иногда меньше

@sleepy_elephant как научить самостоятельно засыпать? У нас такая же ситуация((

@elnara93 книга трейси хогг секрет высыпающейся мамы, в инстаграме alenasafesleep, у них училась...ну и следовать таблице "нормы детского сна по возрастам" тут по моему @podruga_druga недавно описывала свой опыт

Мы просыпаемся в 8.30-9; первый сон с 10.30/11.00 до 12.30 ориентировочно; второй сон с 15.00/15.30 до 17.00,в ночь ложимся в 22.00

Прочитайте у меня на странице,там очень много просто. Не переписать,может что то пригодится

А вообще да,все верно вам написали выше,ребёнок не умеет засыпать самостоятельно,не умеет из одной фазы сна перейти в другую.

мы спим 2 раза, по 1,5 часа, правла сама первые 45 мин, потом докачиваю и еще 40. как только сон дневной стал такой, ночью лучше стала спать, уходит в ночь в 9 или в 8.30, встаем правда в 7.30-8

@podruga_druga, ох ну и пост ваш👍👍 дочитала до конца и возьму на заметку!!!

Вам нужно научить самостоятельно засыпать и продлевать сон. Возможно когда научится самостоятельно засыпать будет дольше спать, у нас так было. И ночью спать будет спокойнее намного!!!

Перерывы у вас нормальные. Старайтесь ложиться как только начинает глаза тереть или зевать. Если нужно что то более подробно пишите в ЛС😃

@olesya858, там и комментарий ещё куча,там тоже что то полезное можете найти)

мой вот соня 2-3 часа бодроствует и спит 3 раза. Зачем его мучить если он капризничает. Поспит и другой человек. Дома часок спит. На улице и 2 спит