Зайки-попрыгайки 👯 желают всем сладких снов! 😴 И не забываем, что перед сном не наедаемся! ❌🍲 Последний прием пищи должен быть не менее чем за 3 часа до сна ☝ Если в желудке воют волки, то можно выпить пол стакана кефира 🍵 Но не более того!!!