mashulia54
Мария Колмакова·В ожидании первенца
Девочки подскажите что делать,и у кого так же,если долго находиться на ногах или в сидячем положении наченает болеть позваночник и поясница
2
Комментарии
Мне хорошо бандаж помогает. Если кушать готовлю или гулять иду одеваю.
Нравится Ответить
А как понять какой надо там по размерам как то?
Нравится Ответить
Бандаж нужен) я уже прикупила)облегчает спинку
Нравится Ответить
у меня так, нагрузка большая на спину и ноги, врач бандаж советовала, мне помогает))
Нравится Ответить
Померьте "окружность" свою: метр приложите спереди под животом,и чтобы побокам он лежал прямо на вершинах бедренных костей,на спине повыше метр должен оказаться...и с этой цифрой идите в аптеку,там по этому размеру вам подберут