Девочки,на выходных тянули мышцы живота, в субботу под животом с правой стороны, а со вчерашнего дня по левой болит(под животом),ребеночек прям активно там пинает. Когда лежу и не шевелюсь,то не болит.
Стоит беспокоится и мчатся к врачу или это мышцы готовятся? переживаю,можеи свечи стоит поставить?
Девочки , было у кого то похожее ?живот болит так странно как будто изнутри избили , больно даже в некоторых местах дотрагиваться, как будто синят , и когда переворачиваюсь неприятно прям в животе, связки что или мышцы не пойму
Болит живот после тренировки?
Такс , болит внизу живота так как-будто я качала пресс , это же просто мышцы болят ? 🙃
Доброй ночи. У кого после родов был диастаз прямых мышц живота?😰
Присоединяйтесь!
;)
Сегодня второй день вакуума и планки.
Мышцы ГУДЯТ!
Пресс болит!!
Энергия бьет ручьём )
А всего лишь...
Встаём. Делаем вакуум. 8 раз
Держим планку! 1 минуту! (Можно сколько возможно 😅)
Все!
Совсем другие ощущения 💪🏼
Как проживать схватки: фитбол или лечь?
Кто как проживал схватки?)
Хочу во второй раз попробовать прожить на фитболе (говорят, там легче)
НО, мне кажется, это что-то нереальное… 😳
Всегда же хочется лечь, когда просто болит живот, а не на фитбол сесть😀
у меня так было, мышцы готовились, ничего не принимала, всё терпимо))